想問問開刀生過bb的太太﹖

我不是開刀生bb,但我有朋友就係。佢話我知開刀生同順產生bb0係飲食
方面真係會好唔同。

一 ) 唔食得薑飯, 或食薑醋,雖然薑有祛風功效,但開刀生0既話食呢類食物
反而會令傷口埋口時會形成肉芽。

二 ) 湯水方面唔理開刀定順產,都會飲生魚湯,等傷口埋得快0的,如果你能
用暖水加少少幼鹽洗傷口的話,埋口會更快亦會埋得好。

三 ) 開刀或順產,都唔好食生冷0野,如飲水涷飲食雪涷0既生果都唔食得

四 ) 想去生產時所產生0既(風)可以煲果皮水飲。

五 ) 生果只可以食橙、蘋果、提子、香蕉、布lum等。榴槤,火龍果西瓜等呢
呢就唔好食。

六 生完bb後要等(惡露)狀似月經完全乾淨後才可正式進補,不然你食幾多都
會吸收唔到。

要進補可以食 雞精；淮山,杞子,元肉(龍眼肉乾)燉雞；當歸、煮雞酒（可加薑）
雞酒飲一兩次就夠。焗紅早水（唔好用煲方式煲，因為煲係燥熱）

七　生完ｂｂ後如不想餵人奶可以到藥房買淡豆豉回家煲水飲，可快速收奶，唔
便谷到個胸好痛。如要餵人奶就買大魚頭豆腐滾湯飲，可增加人奶量餵ｂｂ

八　日常飲食盡量清淡，因為生完ｂｂ會身體會好虛。但因惡露未清又不能即時
進補。所以基本食療係：

煲陳皮水飲－＞多食青菜－＞（如菠菜，菜心，西蘭花，瓜類除了節瓜正氣之外
其他瓜類都比較寒涼。）

水果別選燥熱類－＞多喝暖水（有修身作用）

肉類以白肉為主如雞肉，豬肉，魚肉（勿食牛肉，食療上牛肉比較毒）

先清除惡路 - 廋肉木耳加薑煲水
無惡路先開始進補

注意：個人衛生，傷口復完的情況（有無發炎），不可(櫃)子官會下垂，由於傷口痛，不願活動，你要幫她落床，分擔照顧BB的工作。
洗澡要煲薑水沖涼，也可用玉桂子代替比較好，不會刺激傷口，但是價錢比較貴。
生產後因流失大量血液，因此會比較口乾，也沒有胃口食其它東西，只想飲水，此時需要補充水份。
首先 1. 你要煲炒米茶又稱代茶，因為水比較寒，坐月時孕婦比較弱，消化能力降低，炒米茶有助提升胃部的消化能力，可暖胃，有胃病的人飲更佳。坐月其間只飲代茶。材料：白米、杞子、龍眼肉和果皮一個（勿下參類、棗類、薑因為衝血，容易引致血崩）
將半杯白米白獲炒至金黃色，然後注入熱滾水煲2-3小時便可，然後隔楂倒入保暖壺內，供給孕婦全日飲用。注：12朝前日日飲用，之後可隔日飲。
2.可正炒飯，勿下薑，如果，皮膚沒有敏感，傷口沒有發炎可下雞蛋。
3.雞酒：下2滴油放一隻蛋煎，同時放入雞件煎片刻，跟住放一茶匙酒和2碗熱水煲。勿下薑，如連渣吃需煲十五分鐘，不吃渣煲三十分鐘。

注：暫時不可食補品，等到惡露清了，覆診時問醫生可否食燉品，可以便上午飲清燉雞汁（最好），其後只食黨參燉雞。
小貼士：一百日不可食參，可用黑豆代替。
孕婦食完生果半小時餵人奶BB很易肚瀉。
4. 餵人奶，要飲魚湯，魚一定要煎過才可煲和白通草有助上奶。
5. 高蛋白容易生肉芽，切勿食生魚和山班魚。
6. 餵奶粉就要飲淡豆豉，食朱肝，勿飲魚湯。
太太為你生孩子，你也要為她身體好，請個陪月員幫她和你，使她坐月坐得好，日後她的身體好，令她想起為你生孩子也值得，日後也願意為你再生多個。