太陽油for游水

沙灘防曬攻略











要知道沙灘的紫外光特別高，稍一不慎肌膚就很易灼傷曬黑，使皮層水分流失，形成細紋。快熟讀這篇沙灘防曬攻略，在日光浴前做足準備，將紫外光的傷害減至最低，讓自己曬得靚靚之餘，皮膚也保持幼嫩滑淨。



防曬六大裝備



一、身體防曬品

穿泳裝時身體八成肌膚會暴露在驕陽下，所以身體防曬品是必需要的。使用 SPF30 的防曬產品，效果已經很足夠，就算對陽光度極敏感的人，曬八小時也沒問題。



Fancl Sunguard 30

售價：$180/60ml



二、防曬潤唇膏

別忘記為臉上最脆弱的皮膚組織嘴唇做防曬，用 SPF15 的防曬潤唇膏已經可為雙唇做好沙灘防曬準備。



Shiseido Sun Block Lip Treatment

售價：$120/3g



三、面部防曬霜

別以為身體防曬用品完全適合面部肌膚，因為用身體防曬用品塗面，很容易出現毛孔阻塞情況，使面部長出油脂粒，所以買面部防曬霜是不可慳的。



Sothys Prevention Soleil SPF30

售價：$190/25ml



四、太陽眼鏡

面對烈焰驕陽，雙眼會因自然反應而矇起來，這動作做得多，眼紋就很容易出現，還是戴副太陽眼鏡保護眼睛為佳。



五、太陽帽

頭髮曬得過久，會失去水份，變得容易折斷，趕快戴上太陽帽就可保護一把亮澤的秀髮。



六、噴霧式礦泉水

肌膚曬得太久，就會失去水份，所以做日光浴時可每隔十五分鐘，噴上礦泉水，為皮膚解渴，補充失去的水份。



Evian 噴霧礦泉水

售價：約$25/150ml（各大美容鋪有售）

（圖一）

防曬+護理產品



1. Shiseido Translucent Sun Block Stick（SPF 30）

質地柔滑不油膩，可塗於全身及鼻、耳、肩膊等敏感部位。

售價：$150/9g



2. Shiseido Aftersun Soothing Gel

紓緩受日曬肌膚的護膚喱，有防脫皮的功效。

售價 $150/150ml



3. Elene Multi Sun Care System

可自己調校SPF2至30系數的防曬霜，適合任何類型皮膚使用。

售價：$368



4. Boots Beautiful Bronzing SPF25

專門針對面部的防曬霜，有效對抗肌膚水份流失。

售價：$130/40ml



5.Kanebo Protector SPF 29

水份基底處方的防曬液，具美白作用。

售價：$200/60g



6. Fancl Sunguard SPF6

性質極溫和的面部防曬乳霜，適合高度敏感肌膚的人士使用。

售價：$75/12ml



7. RMK Brightening RC Mask

特效美白面膜，令日曬肌膚變回白滑，補充水份。

售價：$290（8張）



8.Madina Lip Restorer

抵禦紫外線對唇部的侵害，同時防止水份流失。

售價：$110



防曬小秘訣

1. 塗防曬品時，千萬不要忽略了頸、下巴、耳朵等地方，小心造成膚色不均，變成花臉貓。

2. 享受日光浴時，即使做好了防曬措施，晚上還要使用曬後護理品，以補充肌膚的水份。

3. 汗水會把防曬品沖掉，應該每隔兩個小時再塗一遍。

4. 每年最好更換新的防曬品，並儲存在陰涼的地方。

5. 避免在上午十一時至下午二時曝曬，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。

6. 日光浴後，要徹底洗淨身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花，在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍，以幫助收縮和保養皮膚，緩解日曬的傷害。



防曬Q＆A

Q：為甚麼要做防曬？

A：紫外線可分為UVA、UVB、UVC三種，它們對肌膚的傷害很大。其中UVA是肌膚的大敵，它可以直達真皮層，破壞皮膚的彈性纖維和膠原蛋白纖維，而且更可令表皮即時曬黑，對肌膚的傷害最深；UVB則是在令皮膚曬黑和引起灼傷的主因；而UVC會被皮膚反射掉，所以它對皮膚的傷害最輕，但仍會造成表皮層的水分流失，形成細紋。

Q：陽光不太猛烈的時候，是否可以不用防曬？

A：紫外線並非只由天上直射下來，地面反射的紫外線也非常強烈，沙灘可達到15%-20%，而海面則可達10%-100%。由此可見，沙灘和海面對陽光的紫外線反射率極高，所以到海邊玩時，即使陽光不是很猛烈，也需要特別的防曬護理。

Q：選擇防曬產品時，是不是防曬系數越高越好？

A：日常美白保養，選用SPF8至15的防曬品就可以；而在進行戶外活動，才應該用 SPF15至35的防曬品。如果一味追求高防曬系數，反而會給肌膚造成不必要的負擔，而且容易阻塞肌膚毛孔，出現敏感或油脂粒。

Q：市面上有售防曬霜、防曬乳液、防曬油，究竟該選擇哪一種呢？

A：防曬油的防曬系數比較小，往往不受人們的歡迎，其實它有一些很好的優點，就是防水效能佳，很適合在游泳、日光浴時使用。而防曬霜、防曬乳液使用的範圍很廣，日常生活也適合使用，你可以根據自己的需要來選擇。

Q：不用防曬品，靠太陽傘或太陽帽能阻擋紫外線嗎？

A：使用太陽傘、戴帽子，或者穿長袖衣服都只能遮擋陽光，而無法隔離紫外線，所以在海邊、沙灘時，還是應該使用恰當的防曬品。

Q：膚色黑的人是否不容易曬黑？

A：一般來說，在烈日當空的正午時分，皮膚較黑的人可以曬三、四十分鐘，膚色偏黃的人可曬二十分鐘，而白皙肌膚的人只能曬十分鐘，所以本身膚色越黑的人其實越不容易曬黑。

你游水唔想曬黑,可以身和面都搽32號太陽油.因為E隻太陽油防曬應較強.

當然都可以搽太陽油, 或者女士們所講既防晒面霜啦
如果你只係想個身深色點 低度數的太陽油會效果好點 (如spf 6號以下)
如果想瞼部保持不太變深的效果, 盛夏時,我建議用 spf 50以上
視乎你想要怎樣的效果而配合