有咩方法可以令自己無咁眼訓~~~急急

上堂既時候你可以盡量避免扒係張枱度...
or...「Always keep yourself busy, you won't be asleep」
上面呢一句就係我個老師講出黎= =
初初我都覺得好搞笑...唔當係真...
但係試試下...發現真係幾得...冇咁易訓著...
你可以上堂試下抄筆記...
又可以幫助溫書...又避免訓著...一舉兩得...
祝
龍馬精神

2007-05-06 14:20:44 補充：
其實樓主你可以綜合咁多個...

早餐盡量食得清淡d, 等個胃比較容易消化食物.
因為個胃要消化食物, d血多去咗個胃度工作, 個人自然容易攰, 正所為"飯氣攻心"

1. 你可以學下 Mr. Bean 咁, 拿"四個衣夾"夾住兩隻眼. (*老師批准情況下)
2. 又或者洗個臉,坐直啲, 唔好 i 住張椅背,

如果許可的話, 可以飲啖水就更加好啦.

我之前都好似你咁..明明訓足八個鐘..但係都成日恰眼訓打喊路><
跟住朋友介紹營養產品比我..開頭抱住試下ge念頭..
但開始用第二日已經覺得有效..食完覺得好精神同埋生猛d!!
因為係天然成份又唔貴..負擔得起咪試下囉~~

係咪老師講讀太悶,你可以去去TOILET,郁下走下,拉拉筋.

建議你驗一下-[ 血脂 ]---即係血液内的脂肪含量.
也可買只 [曼秀雷敦] 傷風通 ,眼訓时吸下,,頂住先 . 哈哈.....

洗個靚涼~
一定好爽~唔眼訓