✔ 最佳答案
沖涼不要太急,要慢慢地逐d逐d洗擦才行。
至於老泥,是不能沒有的,所謂老泥,是你新陳代謝後顯示在皮膚表層的排泄物而已,你每分每刻都在身體內進行著新陳代謝,完全與你沖涼乾唔乾淨無關係。
過程:
先脫下所有衣服,然後,開水 (適當的溫度),把足夠的水份令全身濕潤,暫時關掉水制。
把適量的清潔液 / 沐浴露 弄滿身體上下,開返水制,以適中的力度磨擦 (弄走老泥) 直至把清潔液 / 沐浴露完全清洗乾淨。
盡量以多一點的時間重覆弄走老泥的動作,務求令身體每吋皮膚都回復乾淨 (即無晒老泥)。
沖涼並非難事,只需按步就班就可以了。