其實痰係咪=鼻涕

感冒、支氣管炎、哮喘、吸煙都可能是痰的成因，若有肺癌的話，會有很多痰。

處理方法
要清除痰涎，應該以臉朝下的方向，把痰吐在衛生紙上，再好好包裏，才可丟進垃圾箱內。此外，在洗手間內，亦可以向洗手盤或廁盤吐痰，但記得吐後必須要用水把痰沖走，因為殘留在痰內的細菌在痰乾了後會隨空氣傳播。

痰的顏色
把痰吐出來之時，留意一下它的顏色。若顏色有異，或痰多不止，就應該去看醫生。

正常的顏色應該是透明色或白色。白色是因為痰涎比較乾，或周圍環境濕度低。若痰涎帶黃，即表示有細菌感染的跡象。若是帶綠或棕色，幾乎可以肯定已發炎。若是綠色並帶有鐵鏽色的斑點，即表示開始出現肺炎的症狀，請及早求醫。另外，吸煙過量會使痰帶棕色。

若痰裡有紅色或黑色，即表示痰裡有血，那可能是肺癆或其他嚴重疾病的先兆。雖然支氣管痰亦可能會令痰中帶血，但痰中只有些微血絲，實屬正常。若痰裡的血比正常為多，請立即去看醫生。

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鼻涕是指鼻腔中的粘液。鼻涕由鼻粘膜的杯狀細胞分泌，功能在於保護呼吸道。鼻涕的分泌是持續性的，但因鼻腔與食道相通，所以一般都在不知不覺中被嚥下。

呼吸道中粘液分泌增加是許多常見疾病，如感冒的症狀，在鼻腔和喉嚨中存在粘液是正常的，但是數量增多會影響舒適的呼吸並需要通過擤鼻涕或吐痰來排出咽喉後部的粘液。鼻涕也可以通過傳統的方法鼻沖洗來去除。在西方社會中，治療粘液過多的更常用的方法是使用藥物如解充血藥。

在醫學術語中，一小塊乾的或半乾的鼻涕被稱為鼻石或鼻屎。 當粘液捕獲住塵土或其他空氣中的微粒就會形成鼻石，粘液在微粒周圍變干餅變硬，有些像牡蠣中珍珠的形成。由於捕捉外部微粒是鼻涕的主要功能之一，鼻石的存在是功能正常的鼻子（與鼻炎相反）的指示器。

乾燥的鼻涕通常可以通過摳鼻子去除，但在不少文化中，在公眾場合摳鼻子被視為不雅的行為。

疾病與治療

有色鼻涕
鼻涕一般是無色無味透明黏液，但鼻涕顏色若呈現淡黃色或淡綠色，且變濃稠狀，這代表鼻腔可能受到細菌或病毒感染。當細菌感染時，細菌在鼻腔內大量滋生，免疫反應導致鼻黏膜腫脹，因而產生鼻塞，如果菌種是金黃葡萄球菌，則鼻涕呈淡黃色，如果加上藍色的Pseudomonas pyocyanea細菌感染，兩色相混則呈現淡綠色鼻涕。

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痰係口
鼻涕係鼻
痰--某些疾病的病理產物或致病因素。不論因病生痰,或因痰致病,均與肺,脾二臟有關,有"脾為生痰之源,肺為貯痰之器"的說法。

(一)指呼吸道分泌的病理產物。如熱痰,寒痰,燥痰等。

(二)指病因病証。如風痰,痰火,痰濕,痰濁,頑痰,宿痰,痰飲,痰包,痰核,痰瘧。

當身體的黏膜組織和腺體受到刺激時，會加速分泌一種黏稠性的液體。它屬於黏性多糖體，又稱為黏液素。痰的組成就是包含黏液素以及白血球、無機鹽類、上皮細胞和水。痰可分為狹義的痰和廣義的痰兩種。狹義的痰，也就是我們一般所熟悉的痰，存在於呼吸道系統。至於廣義的痰呢？它和濕的關係是非常密切的，因為它分布在全身。當身體受傷或受到某種程度的刺激時，局部的結締組織，也會分泌黏性的多糖體而形成痰。當人體老化時，身體尤其容易受到刺激的影響而生痰。其發生的部位往往就是容易聚濕之處。此二者互為作用，因此關係密切，形同雪上加霜。無論是狹義或廣義的痰，它們的形成都和所攝取的食物有關。先賢的經驗：「痰生百病食生災」就是最好的說明。其實生痰本身並不是一件壞事，它是身體自然排除有害的刺激元，甚至可以說是排毒的自然反應。如果沒有痰的形成，我們的身體將減少排濁或孤立刺激元的機會。也就是說，會增加負擔才可達到清理保護身體的目的。若是連痰都生不出，則身體將更形衰退、無助。因此古人提出「無痰則死」的寶貴臨床經驗。

從養生的立場而言，不管是袪濕或化痰，如果要產生真正有效的結果，務必牢牢記住以下的原則：必須同時著重運動、調息、飲食有節、生活有序，使身體的氣血循環恢復正常。無論利用食物或藥物來對治痰濕都只是暫時治標，並不能達到長遠的保健養生功效。

(一)痰量--正常人很少有痰。

(二)顏色

1)黃色:為膿性痰,表示呼吸系統有化膿性感染。在慢性支氣管炎,肺結核時,痰液多呈黃綠色。

2)紅色或棕紅色:表示痰內有血液或血紅蛋白,見於肺癌,肺結核,支氣管炎,支氣管擴張,肺吸蟲病等。急性肺水腫的痰液常呈粉紅色泡沫狀。

3)鐵銹色:為大葉性肺炎的特徵,也可見於肺梗塞。

4)棕褐色:見於阿米巴肺膿腫,或阿米巴肝膿腫破入支氣管時。

5)爛桃樣:肺的壞死組織分解所致,見於肺吸蟲病。

6)綠色:見於肺部綠膿杆菌感染。黃疸病人亦可出現綠色痰液。

7)黑色或灰色:常見於各種肺塵埃沉著症(如炭末,煤灰,鐵末,石粉等沉著),吸煙過多者或生活於富有煙灰環境中健康人的痰中。

(三)性狀

1)粘液性痰:質粘稠,無色透明或稍白,多見於支氣管炎,支氣管哮喘及大葉性肺炎凡初期。

2)漿液性痰:為漿液狀,稀薄而有很多泡沫,是肺瘀血時毛細血管內的液體滲入肺泡所致。見於肺水腫。

3)膿性痰或粘液膿性痰:黃色,黃綠色或黃褐色,主要成分為膿細胞。大量時有分層現象:上層為泡沫粘液,中層為漿液,下層為膿及壞死組織。多見於支氣管擴張或肺膿腫。急性支氣管炎,常為粘液膿性痰。

4)血性痰:是指以上各種痰液中混有血液。

5)混合性痰:以上二種或三種痰的混合。

(四)臭味

正常人痰液無特殊臭味。肺膿腫,支氣管擴張合并厭氧菌感染及肺癌晚期的痰液可有臭味。

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鼻子流出的黏液，可以是像清水一般（鼻水），也有濃而混濁不清的（鼻涕）。

徵狀剖析
流鼻涕是常見的徵狀，甚少是嚴重疾病的病徵。

流鼻水主要是由傷風感冒而引起， 徵狀還有打噴嚏、發燒、頭痛、咳嗽、喉嚨痛及關節骨頭痛等。
流鼻水也可以是因環境，如煙、不明氣體等刺激鼻子而引致，有時吃辣的食物也會流鼻水。
若不停打噴嚏、鼻塞或眼睛痕癢，卻沒有發燒，可能是過敏性鼻炎。
除了是感冒外，若眼部附近感到疼痛，可能是鼻竇炎。
若是由鼻水慢慢變成黏稠的鼻涕，可能是因感冒而起的急性鼻炎。
若鼻涕長時期是黃色膿涕，伴有鼻塞和頭痛，可能是慢性鼻炎。
若鼻涕是綠色的有膿臭，可能是萎縮性鼻炎。
即時處理

可以使用消除鼻黏膜充血的滴鼻劑，但使用時間不要超過三天，否則會引致黏膜炎。
若鼻涕有惡臭、呈現其他顏色或帶血，或徵狀持續三星期以上，須立即到醫生處檢查。

流鼻涕的發生原因：
以下所有的事，都有可能會發生流鼻涕：
１、生病了
２、味道太重了，鼻子受不了
３、鼻子受傷了
４、呼吸道感染了…
５、過敏了…
６、哭了…
７、笑太大力了…
８、難過了…
９、吃完東西…
１０、太感動了…
１１太冷了…
１２太生氣了…

若是寶寶發生流鼻涕的話，請參考
http://www.shutien.o rg.tw/0374_003.asp

寶寶長期流鼻涕的主要原因有三個：包括上呼吸道病毒感染(就是一般的感冒) 、鼻竇炎以及過敏。許多父母常覺得為什麼總是看到寶寶鼻塞、鼻涕流不停，似乎從來沒有好過？這是因為根據統計，嬰兒平均一年感冒的次數將近10次，由於嬰兒的免疫系統尚未健全，因此不僅容易感冒而且症狀也會拖得很久，常常前一次感冒才剛好，又接著下一次，所以總是看到寶寶鼻涕流個不停。

一般的感冒為鼻病毒感染，通常症狀較輕微，可能有輕度的發燒、流鼻涕與咳嗽，寶寶的食慾和活動力並不受影響。少數情況可能為腸病毒造成的泡疹性咽峽炎，由於在後咽部出現許多潰瘍，因此寶寶不僅有發燒以及活動力降低的情況，同時也因無法吞嚥而流出大量口水。此外流行性感冒也可能侵犯小嬰兒，症狀和大人一樣有出現發高燒以及嘔吐等情況。不過不論是泡疹性咽峽炎或是流行性感冒，通常比較少有鼻塞、流鼻水的情況。

寶寶由於發育上鼻子仍未健全，鼻腔特別狹窄，鼻腔黏膜又特別敏感，因此也很容易鼻塞。特別是感冒的時候，只要鼻黏膜稍微腫脹，很快就出現鼻塞。不過如果三個月前的嬰兒常常鼻塞，有時候要懷疑是否有先天性畸型，最好先給耳鼻喉科醫師診治。

面對流鼻涕的小朋友，有些父母顯得過度擔心，有些則忽視了一些重要的症狀。

通常如果寶寶只有輕微的流鼻涕，食慾或活動力都很好，也沒有發燒的現象，可以先觀察，做一點居家照顧。可以使用溼熱的毛巾在鼻子上施行熱敷，鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，同時黏稠的鼻涕也比較容易水化而流出來。另外可以讓寶寶吸一點潮濕的水蒸氣，也有助於鼻塞的解除。此外也可以使用吸鼻器來幫忙吸出鼻水，或者請醫師開一點控制鼻炎的藥物也有幫助。

雖然三歲以下的幼兒發生鼻竇炎並不多見，但是嬰兒由於鼻竇的發育尚未完全，鼻涕的引流也較差，因此感冒時如果腫脹的鼻黏膜堵塞了鼻竇的出口，仍有機會繼發細菌性的感染，造成鼻竇炎。通常在感冒的第一個星期出現黃色或黃綠色的鼻涕，並不需要特別擔心。這常常只是因為鼻黏膜脫落的細胞與鼻分泌物混合的結果，並非代表細菌感染。但是如果超過兩個星期以上，並呈現大量黃色黏稠的鼻涕就可能是鼻竇炎。鼻竇炎時通常也會出現發燒、食慾不振、精神較差等症狀。治療上必須使用10到14天完整的抗生素治療，並加上積極的膿液抽吸才能有良好的效果。

此外不論是大人或小孩，包括嬰兒，也都常常因為空氣的溫度或溼度變化而造成鼻塞或流鼻水。由於鼻黏膜的作用是在加溫及加濕所吸入的空氣，因此冰冷或乾燥的空氣會加速鼻黏膜的血液循環，使得鼻黏膜充血腫脹，並產生一些分泌物。空氣中的成份也常常導致過敏性鼻炎，通常過敏原以家塵、花粉、動物毛絮、黴菌為主，所以室內可以使用高效能除塵的空氣清淨機以減少灰塵或其他過敏原；而早晚外出最好戴口罩或圍巾，以避免冷空氣直接刺激鼻腔。

那要如何區分寶寶流鼻涕究竟是感冒還是過敏？通常過敏性的症狀在學步期之後才開始出現，因此一歲之前的寶寶得到上呼吸道感染的機會應該比過敏大得多。不過嬰兒也可能對塵蹣或動物毛絮等過敏，或是由於冷熱溫差而流鼻涕。一般過敏性的鼻涕應該是清澈的，也比較會有打噴嚏的現象，同時也比較不會有包括咳嗽、發燒等其他感冒的症狀。控制鼻過敏除了上述以溼熱的毛巾在口鼻上施行熱敷以外，也可以考慮以生理食鹽水進行鼻內沖洗。

此外幼兒期的孩子常常會因為好奇，喜歡將小東西塞入鼻孔而造成阻塞，這種情形也可能出現在一歲以內的寶寶。如果發現只有單邊鼻孔流鼻膿或有血絲的鼻涕時，應懷疑有異物阻塞並立刻帶到耳鼻喉科處理。

總而言之，寶寶鼻塞、鼻涕流不停最多的原因還是上呼吸道感染。由於寶寶無法決定自己所接觸的人與所處的環境，因此照顧者自己發生感冒時，應該儘量避免與小孩做親密的接觸，幫小孩沖泡牛奶或調理食物時應先洗手，並且避免對著食物說話、咳嗽或打噴嚏。此外要注意室溫的變化，避免太潮溼或太乾燥，保持乾淨、通風的環境。平日則應減少出入公眾場所，特別是不必要的醫院出入，以減少與病源接觸的機會。

痰係氣管分泌出來的分泌物
鼻涕係鼻分泌出來的分泌物
點會係一樣呢,但有時鼻涕會流入口腔
就好似痰禁啦,但其實都係鼻涕唔會係痰