鹽水漱口有害嗎？

鹽水真的可以用來漱口嗎???

預防寶寶感冒試試睡前淡鹽水漱口

鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

用鹽水漱口究竟有甚麼好處呢？
一．鹽水內的鹽份有助為口腔消炎殺菌；
一．鹽水內的鹽份有助收緊牙肉；
二．鹽水內的鹽份有助修補牙齒琺瑯質，以及補充牙齒外層流失的礦物質，令牙齒更鞏固；
三．把同一口鹽水在口中不停漱來漱去，鹽粒子與牙齒表面的黏膜摩擦，可擦走黏膜，比單是刷牙更有效，長期如此更有助令牙齒保持潔白。

要加強功效，可用更濃的鹽水。不過請小心鹽水太濃反而會對口腔、喉管與食道有害！ 畢竟，鹽對加強漱口效果來說只是輔助品，最重要的是保持口腔健康和小心保養牙齒以防蛀蝕。

我估有機會會令你條"利"的咸的味蕾會減弱,要食好咸先有味,從而令身體受損