當你很累很累的時候, 有什麼方法可以令自己精神少少和集中精神少少呢?

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TikYee

2007-04-26 10:26 pm

當你很累很累的時候, 有什麼方法可以令自己精神少少和集中精神少少呢?
比多少少意見吧 ^^
thx!!

回答 (3)

scgun

2007-04-28 10:31 am

✔ 最佳答案

唔知你係エ作時定在家中時？相信係エ作？個人意見(1)可以廷起胸口，深呼吸，放鬆(2)張頸上下左右移動，要慢。(3)膊頭打轉。(4)双手抬高向後，其實最好就係去瞓！以上只係dd意見大把動作可提神，晚上有一個優質睡眠至重要

參考: 自己

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winnie

2007-04-27 5:26 pm

當我自己真係做野做到好累時，我會去"次所"，用水洗面，然後會坐一陣，或者聽下歌，又可以傾一陣電話，同別人閒聊數句！如果你唔怕的話，可以叫身邊的同事見到你累的時候，做d超級嚇人的事，包你立刻醒晒！因為我自己都係咁！

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A. A

2007-04-26 11:42 pm

我會食粒勁酸嘅話梅, 會好精神架

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