維他命丸應早上食定晚上食好呢??

坊間買的維他命丸一般都比較單一，要補充身體需要的各種維他命，不如你食超級營養早餐仲好啦，不但含有各種的維他命，還有豐富的蛋白質、礦物質、纖維．．．人體需要的營養可以足夠提供，你可以去呢個網址睇睇或email比我，有更多資料可以send比你
http://www.shakecafe.hk/wellness
email: [email protected]

最好不要吃,平時有均恆的飲食已足夠了,因為維他命丸吃落肚之后,在分解和吸收過程中,會損害人的肝臟和腎臟,

維他命丸應早晚也食好,早吃身體獲得一些,晚上再補充給睡覺用.
你吃什麼的?

我吃是如沛補充營養素

最好o的係早上，因為晚上食「o個」陣會無精神，同埋晚上食時大多數都會睡前食，但個口無食野d維他命丸就變得好苦，所以最好o的係早上食!!

是早上早餐前吃