跑步、跳繩，小腿反更粗？
回答 (2)
2007-04-28 6:47 am
✔ 最佳答案
跑步、跳繩唔會令小腿變粗，睇馬拉松跑手，前列者無一個係小腿粗的，甚至乎粗小腿是跑步的阻礙。但如果你姿勢錯誤，唔抬腿，唔蹬腿，用錯力，常作無速度既慢跑，咁可能會令小腿變粗，但我未見過咁既例子。
2007-04-25 4:08 am
是，跳繩會令小腿變粗。
收錄日期: 2021-04-19 20:27:37
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