前十字韌帶受傷

膝蓋的前十字韌帶傷 , 未必一定要做手術咁大件事 , 在坊間有很多的技術支援 , 如針灸~治療推拿~跌打~物理治療等 , 都係可以令之康復 , 只不過你所遇的醫者 , 是否有足夠的經驗和技術幫你根治 , 又或只遇到空有專業浪得虛名之輩 , 就要視乎你與醫者既緣份 , 況且你的問題並不是主觀地要找甚麼來根治 , 最重要找到合適而又上乘既醫者 , 方可事半功倍 , 如果你想找一項專門醫術來根治的話 , 我會推介你接受治療推拿 , 因為治療推拿是透過：「力」、「能」、「信息」為患者治療有關痛症o

「力」 是通過外力，使解剖位置得以糾正，從而治療因解剖位置不正確而引起的不適。

「能」 是通過特定的手法在體外作功，能量傳遞深入體內病變部位，改變內能，活化細胞。

「信息」 指生物信息（各臟腑的固有頻率，及生物電等）在體表各特定部位如經絡、穴位等，通過各種剌擊，使失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟腑的調整作用。
另外 , 但凡同韌帶肌腱有關 , 都離唔開骨傷鈄 , 而治療推拿就係骨傷鈄既外治手法 , 會針對韌帶肌腱上創傷 , 活躍細胞組織 , 發揮病者自行與疾病作鬥爭的能動力 , 以患者體質自然療法來幫助你痊癒o

你所找既推拿師要有以下的條件
1 .) 推拿師要完全熟練基本手法三十六種,
2 .) 推拿師要了解人體解剖學既結構,
3 .) 推拿師既醫德和經驗,
在此先祝你快 D 好番~.Q.~(>^.^<)~.Q.~

我希望由你的問題入手解釋你的問題, 而非只是告訴你甚麼是物理治療或物理治療是否有效。
在物理治療的運動創傷學之中, 十字韌帶(無論是前與後)因意外變鬆後, 對膝關節的穩定性便會減低。
十字韌帶, 是位於膝關節內兩條厚且強而有力的韌帶, 依據它們附著在脛骨上前後位置的不同分別稱為前後十字韌帶, 尤其在外前側看過去時便像一個「十」字, 因而得名。前十字韌帶的功用是防止脛骨在膝關節活時向前移動得太多, 而超出關節正常的活動幅度。但在一些過量的膝關節扭動動作下, 十字韌帶是經常被撕裂, 嚴重的便會扭斷尤其以足球、籃球、滑雪等劇裂運動是最常見的。而後十字韌帶的功用則是相反, 保持脛骨在膝關節活時向後移動得太多。
當十字韌帶斷裂或鬆持的話, 膝關節的定性會下降, 尤以活動時會發現膝部較鬆, 如果有其他組織受傷的話, 如內側副韌帶或半月板的受傷, 關節便會出現更不穩定甚至影響活動, 變得不能完全伸直。
十字韌帶的問題亦並很嚴重, 大腿後肌--骼繩肌的作用力在膝部屈曲的時候亦可以防止脛骨前移, 亦正好可以彌補斷了十字韌帶的不足。所以, 有不少病人是斷了十字韌帶亦不知道的。
而然, 你只是韌帶鬆弛的話, 便只會增加了關節少許不穩, 但你提到的「好易就會屈到受傷」指的是屈到膝關節嗎?估計是幾容易屈到膝後的肌肉及內則的副韌帶吧, 當然亦有機會令到足踝(即腳眼)受傷或出現其他問題。
要判斷是否只有十字韌帶受傷(沒有其他韌帶傷害), 就必須以專門的臨床手法來作出檢, 物理治療師對這方面的運動創傷是十分熟練的。運動創傷應以物治療來處理。物理治療師會按你情況, 使用手法治療、儀器、針灸幫助你止痛消腫、鞏固你的韌帶及軟骨受傷問題, 如果關節有因這個受傷而移位的話, 便要幫你小心復位, 否則你好了軟骨韌帶等組織, 但關節便法正常了。
建議你接受物理治療的檢查, 以找出真正問題。請正視。