(40) 康文署ge 暑假拯溺班一問?

你可透過政府或各泳會參加拯溺訓練班，一嘗拯溺的滋
味．

以康樂及文化事務署銅章拯溺訓練班為例，共有十三堂（水中），另有三堂理論堂，費用由五十四至一百五十元不等，有關各項拯溺班或拯溺銅章的查詢，可往就近的康樂及文化事務署康樂事務辦事處或致電２５１１８３６３香港拯溺總會查詢．

香港工會聯合會業餘進修中心與城東體育會合辦
拯溺銅章訓練班
http://www.hkftuorc.org/hkftustsc/chtm/c-t3335.htm
費 用：全期370元[ 包１００元水試費用，不包括約３００元之救生記錄冊、會費、考試費等。

海熊游泳會
http://hk.88db.jobsdb.com/hk/views/postDetails.aspx?PostID=42648
堂數及課時：13堂泳池課，每課兩小時(共二十六小時)，3堂理論(共六小時)。
學費：八百八十元正(學費包括水試費三十元，部份拯溺器材借用費，但不包括考試費、筆記費、救生水泡、拯溺總會之個人救生紀綠手冊費及安排補考之費用)
上課地點：大環山泳池大池水線

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貼士

關於拯溺銅章：

１）如果你不認識任何泳會或拯溺會，而又想考取香港拯溺總會基本銅章，最簡單及最便宜的方法是往就近的
康體辦事處，索取一份名為社區康樂體育活動的小冊子，報讀銅章訓練班．通常來說，每年五月至十月都有銅
章訓練班，其中六至八月為最多訓練班推出，然後根據其報名方式，例如抽籤或先到先得形式報讀．

至於假設你有其他種種的理由不參加政府的主辦的拯溺班，你仍然可以參加其他屬會所舉辦的拯溺班的，如果
要知道各屬會的詳細資料，可以參考本網站的屬會資料

２）雖然救生員薪金不太低，但考拯溺銅章不是太輕鬆，尤其首兩三堂，因為尚未適應，往往有合資格者（此
乃指只要求游二百米蛙式的班別）因怕辛苦而退卻．但如果願意繼續苦練下去，通常都可以考獲拯溺銅章的．

３）很多拯溺班費用只需一百多元，但這個數目只是學習費，因為考拯溺銅章的學員需要再交考試費及救生紀
錄冊（ＬＯＧ ＢＯＯＫ）的費用的，合共二百三十元．

如果報讀由政府舉辦的銅章訓練班，政府只會安排訓練場地，而教練及考試安排乃屬各拯溺屬會的．故此報名
時所交的費用只是給予政府，當開課後，仍要再交錢給予各拯溺屬會，例如救生紀錄冊費用，考試費用，及會
費等等．

４）由於考拯溺銅章的丙部（水試）需要由學員帶同一名同性別人士扮演溺者，故此報了拯溺班的學員應盡快
預先找一名曉游泳的同性別朋友（如已考獲拯溺銅章更佳）於水試時扮演溺者．

５）如果你係未學過銅章，而又想預先知道自己有冇能力考到銅章，你可以試下以下的項目你有否能力做到，
相信你未學習銅章前已經做到以下幾項，你考獲銅章機會是很大的，但以下項目只關乎丙部的水試：

首先條件為能游泳二百米，可以的話最好五分鐘內，因為很多拯溺會均有此要求，另外可不用輔助物踩水三分
鐘至五分鐘．

其次為游泳一百米，頭五十米的時間加尾五十米的時間乘一點五倍可否有約三分鐘時間，如果超過三分鐘但未
過三分三十秒左右，你仍然可以再於考銅章時操練，但如果是超過三分三十秒，你的泳術要加把勁才能考銅章
合格把握較大．

嘗試下潛到泳池的兩米水深處，要全程不用潛鏡打開雙眼兼用手觸摸池底，但下潛方法可以隨意，因為學銅章
時會教你如何下潛．

最後為淺水處或深水處池邊上水，但不使用樓梯．因為銅章有兩項項目分別需要考生於淺水處或深水處池邊上
水，雖然大部份人都會做到，但都有部份考生，尤其是女考生會出現力量不足而感到困難，故此如果你不能做
到，可以預先練習一下．

６）如果你有近視，相信你會擔心以下的問題，就是究竟考銅章時可否戴任何眼鏡考試．首先是潛鏡或眛鏡，
由於香港拯溺總會要求所有考試，除了證明患有眼疾或其他特殊情況才可以戴潛鏡考試，故此近視並非一種理
由而戴潛鏡考試的，否則對其他考生不公平。故此，如果你有近視，其實你可以戴普通有框眼鏡，甚至隱形眼
鏡考試的．但你要注意，普通眼鏡要用眼鏡帶牢牢綁著，以免失掉，一來影響你考試表現，二來可能危及其他
考生，至於隱形眼鏡，你要小心可能會感染．

７）當你考獲拯溺銅章後，其有效期只是三年，故此如果三年後你仍需要使用拯溺銅章工作，或想延續它的有
效期，你便需要再考多一次銅章，磁章或直接投考各級的救生章．

其實個銅章都好易考既姐,如果你想做救生員既話呢,你就要未埋個泳池救生章,你先可以做一個真正既救生員!!!

如果你有d咩問題唔明可以add 我 msn :[email protected] or打俾我62269276

1) 14歲以上就可以報讀銅章, 泳池救生章則要16歲以上

2) 除非妳一向操水, 否則一定會上得辛苦, 因要有一定技術及體能去應付考試項目
但我仍然覺得值得學, 因為: a)一技旁身 b)有需要時, 助人助己 c)而且較少女孩子玩
通常約20人一班, 最多只有4個女孩子

3) 報康文署係要睇妳有冇"抽獎運", 如果抽唔到, 可以嘗試跟妳住的區域的拯溺會報讀, 不過費用貴過康文