請曾在炎夏座月媽咪分享經驗

我一年四季唔會開冷氣，怕凍。
可以開風扇較微風，保持身體乾爽，不要焗親自己便可。
每次大小便後要沖洗傷口，保持身體乾爽，好自然不會受細菌感驗。
我第三日便洗頭，要即時吹乾，因為生完後身體會比較弱，外來又有風，內外夾攻，就會形成老人家所說有風，所以容易受涼，和發燒，用姜水洗頭抹身就是使身體提升溫度，避免外來的風侵襲身體，如果，你受不了辣，可以用玉桂子沖涼，又舒服又香，效果好過用姜，但是，價錢比較貴，你要自己選擇。坐月要坐好，對你日後身體好。

夏天座月都幾辛苦架,而且又唔可以補太好,因為會燥,而且最好唔好開冷氣,因為會入風,如果熱的話最好用風扇不過唔好吹到自己,其實第二日就可以洗頭啦,不過係要用姜水洗,
而我當時每天用姜水沖涼,效果幾好架,(因為我以前好怕凍,而家生完之後就好怕熱)

我都係夏天生ｂｂ，我好小運動，最好開風扇 ，
不過唔係吹你，如果唔係你會內風，只係令空氣清涼d
唔好運動咁多．
開冷氣唔好太大
會比較小心，不過下體我有日日洗
我一星期沖涼一次．我係用滾水煮姜用黎沖涼,
不過要睇有冇人幫你.如果唔係你會好辛苦.