手汗加腳汗

你的手和腳無論在甚麼時候也會不斷出汗，其實是什麼原因呢？除了感到熱、或緊張外，是否受到某些物料影響？例如油份、洗潔精、潤膚露、沐浴露、洗頭水？若你發現用完此等物品後出汗，你便要轉用其他牌子 / 避免接觸。因我發現某牌子的沐浴露及潤膚露(eg.滴x、強x、玉x油)，可能當中某些成份刺激，搞到我使用完後必出手汗。

你的出汗次序是怎麼樣的？腳汗是否在出手汗後才出現嗎？若是，你應先注重防止手汗。

其實有幾個方法醫 / 減少手汗及腳汗，不過在嘗試一切方法之前，我建議應先嘗試止汗劑，即Aluminium Choride。若你在處理出汗方面的budget有限，我建議你跟隨以下途徑醫治：


第1步:

先看政府普通科門診醫生($45)，叫他們寫紙轉介你看政府專科門診(第1次$100,其後$60)。

現在看政府門診醫生要預約，詳情見:

http://www.ha.org.hk/hesd/nsapi/?MIval=ha_visitor_index&intro=ha%5fview%5ftemplate%26group%3dOSR%26Area%3dHNI

第2步:

等候看政府專科門診或需時，若你無法忍耐出手汗及腳汗，你可嘗試使用Driclor止汗劑(即Aluminium Choride 20%)，屈x氏及萬x配藥房有售，只需百多元。若你的手汗勁多，我的doctor教臨睡前塗上Driclor於出手汗的位置，再戴上用完即棄的手套睡覺(在初期你或會感到手痕，及戴手套睡覺會令你感到不適，但效果較持久)。若你的手指仍有汗，可每晚重覆此方法至完全無出汗為止。雖然過程辛苦，焗出不少汗在手套內，但效果會更持久。無出汗的日子不需再塗上Driclor。若手汗不太多，可淨塗Driclor睡覺，若效果不佳時才戴手套睡覺。至於腳汗方面，淨塗Driclor便ok。

第3步:

看政府專科門診的主要目的，是讓醫生評核你出汗的嚴重程度，再讓他建議你最合適的治療方法。在初期，醫生通常會開Aluminium Choride給你。這樣，你便可用最平的價錢獲得容量相當多的Aluminium Choride，無需出去買貴薬水。另外，醫生會按你的情況開不同濃度的Aluminium Choride給你。

在開始使用Aluminium Choride / Driclor時，你可紀錄每次使用後可維持不出汗的天數。這樣，你便可了解自己對Aluminium Choride / Driclor適應情況，因用久了，藥效會有影響。

第4步:
若醫生發現你的治療效果不理想，或會建議使用止汗機及接受肉毒桿菌注射，不過價錢昂貴(止汗機約港幣3,000；肉毒桿菌注射每次數千元，每半年打1次)，而我試過效果不及用以上方法使用Driclor止汗劑的好。

第5步:
若不試第4步提及的方法，可試服中藥。不過，請注意，服中藥需長時間，價錢又貴，而每人的治療成效又不同。我也曾服中藥一段時間，第1次完全無效，隔一段長時間再試另一套中藥，結果反使手汗增加。浪費不少金錢。

最後一步:
不知你的手汗多嚴重，若以上方法均不能使出手汗的情況得以舒緩，而你的手汗嚴重至大量滴水的話，可叫政府專科門診寫紙安排做切除交感神經的手術(政府醫院做$250至$350可落樓，瑪麗醫院recommended)，但要有出代償性手汗的心理準備。理由是在手部出開咁多汗，現在唔出便會轉移其他部位出番汗。不過，最重要的是病人對代償性出汗的接受程度，若認為出手汗帶來不便及不適，遠比在其他部位出汗的大，手術是值得考慮的。而腳汗方面，有些人做完此手術後便無再出腳汗。

呢d係汗腺分泌既問題,
如果你真係覺得太多汗水分泌的話
(即係多到唔正常果隻)
你應該去睇e生, 睇下應唔應該剪汗腺.
其實我都有呢個問題,
不過我諗我無你咁嚴重.
我認為你做到既野唔多,
最多只可以保持身體同室內環境涼快.
同埋記住出汗之後要即刻抹左佢,
唔好等佢自然乾,
因為會汗水倒流, 後果可以好嚴重的