減少鼻敏感

一、 鼻敏感是什麼病
鼻敏感的醫學名稱為過敏性鼻炎，中醫稱作鼻鼽。它是以突然和反復發作的鼻養，噴嚏，流清涕，鼻塞，甚者影響呼吸為特效的一種常見病。患者常有過體敏質，或有接觸過敏原史。某些鼻敏感患者還伴有哮喘，蕁麻疹等症狀。


二、 什麼原因引起鼻敏感

中醫認為很多原因和鼻敏感的發生有關，大體上分為內和外因兩方面。今期保健專欄先談{內因}：
主要表現為機體的臟腑功能失調，抵抗外部的能力下降，根據病人不同的臨床表現，鼻敏感的病人可分為以下幾種類型：

肺氣虛型，表現為神疲懶言，氣短聲低，或易感冒自汗，舌淡苔薄白，噴嚏流清涕。中醫認為肺氣虛，衛表不同、腠理疏發，風寒之邪乘虛入侵，當犯及鼻，可致使鼻主擁塞局部津液停聚，化而為涕，而見噴嚏清涕。
脾氣虛型，這型患者除了噴嚏流清涕外，遇見到納呆腹脹，肢困便溏，舌淡還有齒印苔白，素體脾胃虛弱也可導致肺氣虧虛不足。
腎氣虛型，除了噴嚏流清涕等鼻敏感的主要症狀外，患者還有腰膝酸軟，男子遺精早洩，女子性態減退，形寒怕冷，夜尿多，舌淡苔白等見症。
中醫治病講究辯證論治，治療上要根據病人的不同表現而選用不同的方藥。

三、 鼻敏感症的預防和護理

防止受涼，尤其早上起床後體溫較低，身體抵抗力較弱，此時更要著衣保暖。
避免接觸或攝入致敏原如塵埃、花粉、動物毛髮、化學粉未、油漆，化妝品等。
常年發作者，不宜在家鉰養貓狗等龐物。
將枕頭被褥裡的鵝絨、糠皮等填料改為棉花或化學紡織。
試停食魚、蝦、蟹、牛奶等食物

四、 鼻敏感中藥湯水調理
以下介紹的中藥調理湯水，可以幫助減少鼻敏感的發作，緩解症狀，同時可以增強患者的體質。但如果鼻敏感病情較嚴重者，如噴嚏頻、鼻塞嚴重，影響正常呼吸則需要看醫生，不要延誤病情。

冬蟲夏草百合蒸老鴨

材料：冬蟲夏草 20 克、百合 30 克、陳皮 3 克、大棗 ( 紅棗 ) 、生薑 3 片、老鴨 1 雙。 制作： 老鴨取出內臟，清洗干淨。
將冬蟲夏草、百合、陳皮、大棗 ( 紅棗 ) 、生薑等放入鴨肚內，隔水蒸熟 ，調味，連鴨帶藥食用。
每周一次，連服數周。

功效：溫補肺腎，適用於肺腎虛弱的鼻敏感患者。

香港人好多都有鼻敏感，這是由於環境密集及污染而引起，而且病菌非常容易傳播，要解決鼻敏感的問題，唯有增強自己的抵抗能力．．．

不過我都有個好方法，本身我都有比較嚴重的鼻敏感，但用咗一種由巴西灌木種子提煉的保健食品，鼻敏感的情況已經舒緩了很多,你有興趣，大家可以交流一吓，你email比我啦 [email protected]

【明報專訊】早上起不斷打噴嚏、流鼻水，別以為是傷風涼這麼簡單，若每天持續1小時出現以上病徵，有可能已患上難「斷尾」的鼻敏感。有呼吸系統專科醫生表示，本港13至14歲青年中，每4人便廣 告

有1人患有鼻敏感，患者經常輕視病情，以為只是「小感冒」，結果引致鼻竇炎及嗅覺受損仍不自知。

呼吸系統專科醫生賴奇偉指出，由於沒有正式統計，本港鼻敏感患者總數一直為謎，若按過去有關哮喘的研究推算，八成哮喘病人同時患有鼻敏感，而在13至14歲的年齡組別中，四分一人有鼻敏感徵狀。

惡化至鼻竇炎才求醫

雖然許多人自稱患有鼻敏感，但真正求診的人少之又少。賴奇偉說﹕「鼻敏感患者覺得沒有發燒，打噴嚏、流鼻水對他們來說困擾不大，因而輕視病情，以為自行服用坊間成藥便能紓緩病徵，直至病情惡化至氣管含膿、呼吸困難才急急找醫生。」

賴強調，鼻敏感是很難根治的，只能服藥控制病情，若鼻粘膜長期處於紅腫發炎狀態，分泌物便會阻塞氣管，出現含膿情，患者會感到呼吸困難，嚴重更會引發鼻竇炎及嗅覺永久受損。

鼻敏感患者通常在早上、進出空調地方及換季時，出現鼻塞、流鼻水、眼癢或流眼水等徵狀，但沒有發燒及肌肉疼痛。他指出，徵狀每天持續1小時或以上便應求診，病情輕微者，可利用抗組織胺藥物或使用類固醇噴霧劑紓緩徵狀、控制病情﹔若鼻腔經常發炎而增生鼻息肉，則須手術切除。


賴強調，哮喘患者若控制病情不當，發炎的分泌物可阻塞肺氣管引致死亡，他認為只要患者按照醫生指示，定時服用預防藥物，減低病發風險，而醫療費用的支出亦可相對減少。