如何學習控制潛意識?

無意識也稱潛意識，是指那些在正常情況下根本不能變為意識的東西，比如，內心深處被壓抑而無從意識到的欲望。正是所謂“冰山理論”：人的意識組成就像一座 冰山，露出水面的只是一小部分（意識），但隱藏在水下的絕大部分卻對其餘部分產生影響（無意識）。佛洛德認為無意識具有能動作用，它主動地對人的性格和 行為施加壓力和影響。佛洛德在探究人的精神領域時運用了決定論的原則，認為事出必因。看來微不足道的事情，如做夢、口誤和筆誤，都是由大腦中潛在原因決 定的，只不過是以為一種偽裝的形式表現出來。由此，佛洛德提出關於無意識精神狀態的假設，將意識劃分為三個層次：意識，前意識和無意識。

科學實驗表明，人體除了有視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺等五個基本感覺外，還具有對機體未來的預感，生理學家把這種感覺稱為“機體覺”、“機體模糊知覺”，也叫做人體的“第六感覺”。國外把人的意念力或精神感應稱為人的第六感覺，又稱超感覺力（英文簡寫成ESP）。

人體的“第六感覺”是指人們對內臟器官的感覺，是由於機體內部進行的各種代謝活動，使內感受器受到刺激而產生的感覺。例如，人們對饑餓、口渴等的感覺，都不是通過五個基本感覺器官所感知的，而是通過“第六感覺”而感知的。

人體內臟感受器的高級神經中樞在下丘腦，而且在大腦皮層中有相應的代表區，然而，內臟器官的感受一般都不象機體表面的感覺那樣清晰，而是帶有模糊 的性質，而且缺乏準確的定位。比如，當腹部出現疼痛的時候，患者往往分不清楚到底是胃痛還是肚子痛，所以，生理學家把人體的“第六感覺”稱之為“機體模糊 知覺”。

在正常情況下，人們一般無法清楚地感覺到胃腸的蠕動、消化液的分泌、心臟的跳動等等。生理學家實驗表明，當內部感受器受到特別強烈的刺激或者是持續不斷的刺激時，人體的“第六感覺”的發現對人類瞭解自身的活動規律和防治疾病都是有益的。

有許多要點要注意,
這是很危險, 要多問和要小心, 找多位到過自己潛意識的人問問會好d
一定要知道如何安全退出潛意識地
一定要很清醒,
一定要知如何定心
一定要如何慢慢呯吸
一定不可在大風的地方,
一定要在熱鬧地方和通知朋友

所以....要小心