關於游泳的問題

2007-04-23 4:07 am
游泳有甚麼好處?

回答 (3)

2007-04-24 12:19 am
游泳的好處:(簡單來說)
1.增強心肺功能,促使加強血液循環系統及改善呼吸系統。
2.減少或改善呼吸系統的疾病,例如:氣管炎、哮喘、喘氣等。
3.鍛鍊肌肉的發達或持久力。
4.認識多些有關朋友,增進親密的友誼關係。
5.增強個人的精神,使到工作或學業上有更大的幫助。
6.減少個人疾病,個人經濟開支不需要多付醫療費用(例如:看醫生)。
7.游泳時,個人的腦分泌舒緩壓力及興奮的感覺,使到個人的心境開朗。
8.還有,它對其他運動有很多的協調能力。
我希望以上述的論點可以幫助你的了解,謝謝!
2007-04-23 4:16 am
有益心身
強壯喲
令肺部功能好喲
2007-04-23 4:14 am
可以( - ) 肥!!
可以健康D!!
可以大隻D!!
唔會咁而浸( 親 ),同D朋友去玩都好D!!
可以英雄(較)美!!
參考: me


收錄日期: 2021-04-12 23:06:18
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070422000051KK05071

檢視 Wayback Machine 備份