我朋友話經常好夜食飯會可能導致腸癌
係咪真架?
但我因為weekday要返夜校,返到屋企都成10點
有咩辦法改善呢個飲食習慣呢?
飲食健康的問題
2007-04-20 1:12 am
回答 (3)
2007-04-20 1:58 am
✔ 最佳答案
夜食飯因為唔夠時間消化,會使半消化的食物留在身體.容易致肥.如果半消化的食物長時間留在身體亦容易氧化,引起疾病.如晚間多食肉,因肉類偏酸,而不能完全消化,會增加致癌機會.如真的要晚食飯,應盡量食少d肉,多d菜,亦千萬不要食太飽.
2007-04-20 1:17 am
假的。你可以吃清點!
收錄日期: 2021-04-12 23:57:00
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070419000051KK02393