如果妳的胸部不大 ( 尚未到 AA cup ),不穿bra 是沒有問題的,反而有益的,根據美國研究報告,長時間戴bra會增加罹患乳癌的機會。因為製造胸圍的材料/顏料是一些化學纖維/原料,與汗水(有鹽份的水)可能起化學變化,長時間緊貼在乳房,可能令到乳房的組織有所變化而產生腫瘤..等等。
但係香港的社會,吾用bra 或許有點尷介,妳可以考慮是穿有pad ( 墊底 ) 的背心. 12 歲開始帶己經好正常
你不如去呢個 blog, 看多d 有關 bra 的info la.
http://hk.myblog.yahoo.com/girl-bra