沙包的填充物。

根據以下網頁資料所示，依家一般都係用布碎或皮碎…
因為如果真係用沙，好易令自己手腳受傷呀！

肅然起敬
http://www.budokan.com.hk/chi/product/sandlist.htm


2007-04-16 15:22:42 補充：
用豆類都係遇上同樣問題，因為填充物凹凸不平，手腳碰撞易造成傷害，得不償失！肅然起敬(雖然，可能依家都仲有人用沙、豆類做填充物，但係你自己練，都係小心d好…)

您可自己充填廢紙或破布或沙土.再用布繩或尼龍繩將兩邊的穿孔縫合即可. ...

入豆，紅豆、綠豆或黃豆都得。