如何改善皮膚

在乾燥的季節皮膚護理要點 ----------
清潔 - 皮膚要保持清潔，特別是腋下，陰部和雙足等位置。大汗者應穿著吸汗和通爽的衣物，以減少患癬疾的機會，尤其是常患足癬者，切勿穿尼龍襪和不通氣的膠球鞋，可選擇皮鞋。

痕癢 - 乾燥皮膚導致經常痕癢，倘若不正確處理，一味搔抓，或以熱水刺激來企圖止癢，會造成惡性循環，不能解決癢的問題。一旦皮膚抓破，更易造成細菌感染及發炎。

乾燥 - 避免因皮膚乾燥而造成痕癢，最重要是使用潤膚膏來保持皮膚滋潤，次數不限，尤其不可忽略的時間是沐浴後，在皮膚仍然濕潤時。此外，亦可考慮用浴油，但要提防滑倒。若是使用暖爐，要保持室內濕度，例如使用暖管便較放射性暖爐為佳。此外，毛絨衣物能刺激皮膚，令人更癢。心情煩躁，也會影響癢感。

洗澡 - 由於大熱水會過度洗去皮膚表面的油脂，所以宜只用暖水，同時要避免大力洗擦，可用溫和滋潤性高的肥皂或沐浴露，甚至只局部位置用肥皂，其他只用溫水洗。

可以試吓片糖煲水沖涼！沖涼後用立即用BB油(不要抺乾)，再搽羊脂膏(係美容用品公司賣)應該得。

仲有煲D雪梨+南北杏+無花果！

內外來攻，應該有效。

2007-04-16 05:02:02 補充：
同埋留意一下, 因你只係晚上先癢,所以可能係床上有虱子要注意定期換床單被套 =]希望幫到你=]