成日頭暈，有冇人幫倒我？

前庭神經炎，絕大多數的病人，一週之內都會痊癒，但是也有些病人會長達三週才好，文獻上甚至有1~4個月才好。如果一直沒改善，就要考慮其他的診斷了！
一般而言，治療眩暈的藥，都是抑制前庭平衡系統的（有些作用在周邊神經，有些作用在中樞神經）。
當眩暈（會感到旋轉）很厲害時，應該儘量臥床歇息；如果眩暈已經停止（一般而言約三天左右），只剩下頭暈暈的感覺時，就應該開始下床活動，多做戶外運動，如緩步跑和游泳，提升個人的基礎新陳代謝，排走體內毒素，反而更加精神亦亦呢。在工作忙碌的時候多休息，或做放鬆運動。

並且可以考慮慢慢減低甚至停止眩暈用藥。因為眩暈用藥有抑制前庭平衡系統的作用，這些藥在眩暈停止後繼續服用（特別是作用在中樞神經的藥物），反而會妨礙前庭平衡系統的恢復。
醫生開給你的藥物之中，是可以繼續服用的，Diazepam(作用在中樞神經) 有改善可以儘早停藥，Betahistine眩暈停止了，就可以考慮停藥了，至於Duxrail臨床經驗上，可以吃一段時間再停藥。

rest more.
sometimes is pyscological problem, try to relax and have a balance diet

try to see a chinese doctor, this may help.

咁你會唔會少左d鐵質呀 ?
除左頭暈耳漲
仲有無其他呀 !
如 : 拍甲頭髮易斷,大便比較淺色
咁你就可以試下食鐵丸
中醫就係食d補血的湯水囉 ~
如 : 紅棗/豬肝