病態購物狂的病徵 ?

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年近佳節，大肆購物慶祝近乎人之常情。但有精神科醫生指，佳節當前會增加病態購物的發病率，患者的購物傾向或會達到不受控的地步，呼籲市民及早留意自己的購物傾向，以免導致破產及抑鬱。

購物癖並不會造成直接及即時性的影響，以致一直被人忽視。精神科專科醫生李德誠表示，根據美國等地的研究顯示，人口中約有3%至4%的人會患有購物癖。若以本港人口計算，即每50人中便有1至2人患病，被界定為非常嚴重的購物癖患者則約有28,000人。不過受本港價廉物美及經濟好轉的影響，李相信港人的發病機會較外國高：「聖誕、新年等慶祝節日，滿街滿巷、報章雜誌頁頁都是叫人購物的廣告，更容易誘發患者購物；現在經濟好，買多?又負擔得到就唔覺唔覺愈買愈多，最終只有到了經濟差時，就會看到負面後果。」

病態購物跟暴食症相似，主要由於心癮驅使，病人經常不其然有一股衝勁購物，明知行為有問題，但仍繼續及不承認患病，大部分患者都會在行動後即時感到後悔非常：「曾經有一位病人，一次過買了1萬粒不同的衫鈕，諗住自己開間舖頭，但其實買之前完全沒有做生意的經驗；又有一名病人，每次購物都會同時購買同款式衣服達4至5件之多，但買後又不會穿著。」

李指，大部分患者都對病情沒有明確概念及認知，最終在財政出現問題時才知病情嚴重性。目前，醫學界對病態購物的成因仍未清楚了解，有認為與腦部分泌失調有關，患者可服食醫生處方一種類似戒毒用的藥物納谷酮(Naltrexone)控制病情，不過李稱，部分病人是因壓力或寂寞所致，病人應清楚了解自己的問題癥結，以有效解決病態。

病態購物7型人
1. 衝動消費型
特點：購物時沒有目標與優先次序，缺乏自制力
改善方法：減少逛商場；學習「貨比三家」；訂定購物清單以減少衝動消費
2. 過度消費型
特點：什麼都買或大量購買同一項目的物品，由嗜好變成沉溺上癮
改善方法：盡快「停手」，重整生活與發展新嗜好，情況嚴重者宜尋求專業輔導
3. 被動消費型
特點：「耳仔軟」，敵不過售貨員的金口，購物時不會格價或發問；因為太忙，所以見有就買
改善方法：購物要有「不恥下問」心態、懂得say no；選擇到較少售貨員的店舖購物
4. 逃避消費型
特點：往往在承受壓力時購物，藉此獲得權力的快感，減低空虛感覺
改善方法：正視自己的情緒，感到壓力時避免逛街，尋求其他「治本」的減壓方法；購物前寫下清單，以免失控亂買
5. 崇尚名牌型
特點：喜歡購買「designer labels」物品；隻愛名店，不會在減價店購物；認為名牌能引人注意
改善方法：擁有一兩件名牌物品並無問題，但崇尚名牌反映自信偏差，該重塑個人價值觀；留意量入為出
6. 瘋狂格價型
特點：熱愛格價，又因貪便宜而大量購買「減價」貨（可能是劣貨），或浪費車錢與時間去蒐羅減價貨
改善方法：理智衡量減價不等於「慳錢」和自己的真正需要；將時間、車費與精力計算入「成本」內
7. 燙手山芋型
特點：在一些複雜財務決定如買股票，或大額消費項目如買樓、買車甚至裝修等，欠缺審慎考慮。次數不多，但因金額大而足以令當事人陷入財務危機
改善方法：避免即時決定，必須反覆考慮，尋求第三者意見；自我裝備掌握知識，如地產、股票市場運作情等

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