我額頭上有好多粒粒........

你果ｄ係咪暗倉
你既話，你就
１）飲多ｄ水啦
２）朝早飲”咸”（糖既相反）水
３）晚上就飲蜜糖水
４）做多ｄ運動
５）保持心情開朗
以上係我既經驗．
希望幫到你．

您的粒粒是暗瘡還是粉刺? 以您現在的情況，最重要是做深層清潔及收細毛孔，這樣毛孔便不容易藏污垢而再引起暗瘡、黑頭及粉刺了。您會否考慮一天然深層潔膚泥($250/180g)，一支已可用大半年。是天然火山泥，面部及身體也可以用。去黑頭、粉刺、收毛孔及深層清潔效果明顯，而且自己在家做，十分經濟方便。我自己用效果不錯，去黑頭、粉刺、同收毛孔掂。另去暗瘡三效潔面乳($150/1支)，已包含去暗瘡清潔、溫和去角質及爽膚，效果不錯。
可e-mail 給我，我會教您用及教您護理皮膚，希望可以幫到你喇!
[email protected]

我去浸會做表皮磨皮 (即微晶磨皮)
淺度去左角質面層 ge 死皮
對暗粒,暗瘡印幾有幫助
毛孔粗大就有少少用
係煥膚 ge 一種
效果好似果酸煥膚咁
但係唔會有做完果酸面紅 ge 副作用

其實我本來係睇暗瘡 ge
我主要係兩邊面各有暗粒十幾二十粒
額頭好多暗粒
呢種方法對皮膚新陳代謝唔好引致角質過厚形成 ge 暗瘡有用
做左第2,3次開始已經見到暗粒少左
暗瘡印在一星期內褪左好多
我諗可能加埋搽藥膏有關
但我冇食口服藥

我另外有搽醫生俾 ge benzoyl peroxide 2.5%, 同 differin 0.1% adapalene (類似 a 酸) 藥膏
前者褪印較好 (最好全面搽以免白得唔平均, 會較乾同少少甩皮, 乾性皮膚可能不適用)
後者去暗粒效果出色 (可局部搽,但唔可以日間搽,夜晚搽日間要洗左去,因為會吸陽光令皮膚變黑)
兩樣同時可以醫治暗瘡

http://www.derchk.org/index.php
可以 check 下藥物用途
不過最好問醫生意見,, 再配合個人皮膚狀況使用
(有時醫生唔會俾你清楚自己 ge 皮膚反應)
(但當然要先搞清楚功用及副作用)

http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123/
呢個網有講好多知識
我都係做左好多資料搜集先搵到比較可信同分析詳盡 ge 呢個網頁
可以參考下

我而家已經做完 4 次磨皮
醫生叫我繼續做
佢話好多人都會 keep 住去一個月做一兩次
但係我冇咁多錢
其實我有 d 懷疑既然 a 酸果類藥膏都已經有去角質功效
醫暗瘡究竟係咪一定要做磨皮...
磨皮係可以直接去角質
但係 a 酸唔係已經可以令角質新陳代謝變返正常?
我想醫好 d 皮膚變返健康皮膚..
做左一兩次磨皮可以治標
唔想繼續倚靠磨皮..
醫生就冇提過呢一點...
我問佢都只係叫我 keep 住做完 8+4, 就做 4+4, 跟住再同你講要做 d 咩...
究竟要做到咩程度呀?

我面上仍會繼續出暗瘡
但因為角質冇堵塞就冇出咁多
都係壓力同夜訓所致
我覺得暗瘡冇得根治架...
只可以改善
我而家算係改善左囉...

最後就係
做任何治療前做足資料搜集好重要
至少可以比較下醫生所講 ge 野所用 ge 治療有幾適合自己

首先要注意清潔...

直至情況改善後...
每星期最小再敷2-3次
不要用面油紙...越印越多油
改用紙巾啦


保濕番會少d出油



護膚產品lotion有隻for去額頭粒粒........ 保濕控油..好好
我自己個d去到.
同控油好好
所以我都有繼續使用.
令人易接受係唔油唔笠先
感覺ok .價錢100左右,
OK低使用~~~



http://hk.f2.page.auctions.yahoo.com/hk/auction/b5918807?u=manman0322

自己處理的皮膚是用以上的方法。




or雪完美都ok架^^
:

有無嘖定型水習慣?有的請搵張卡紙,遮住嗰額頭先噴.
面早晚洗就可以了,要敷水份面膜,定期做磨砂.

你要勤d洗面, 但記住早晚各一次己夠! 如果係干性皮膚就用洗面奶, 中性至混合性偏干就洗面膏, 混合性偏油至油性既就洗面啫喱, 仲要每個星期記得敷一至兩次深層清潔既mask, 敷完mask同洗完面之後, 記得一定要用toner/化妝水/爽膚水, 要控油保濕功能既, 唔好用含有酒精成份既, 仲有記住唔好成日用手掂d粒粒, 好易細菌感染, d粒粒會越起越多。o係屋企既時候就盡量夾起d hair, 唔好比d頭髮"撻"住個額頭。我之前塊面都係咁, 而家好番好多啦=]

我巳經12歲喇~但仍然有好多粒粒(額頭上)...

試過去搽清潔嘅膏,都唔得...

後來去咗睇中醫,食完整個療藥,額頭上嘅粒粒就少咗好多~

但宜家都會keep住食清啲嘅食物囉~

我估應該係熱底+青春期掛???

希望幫到你喇~^^

2007-04-15 19:57:10 補充：
你果啲正確嚟講應該係粉刺,再惡化落去先會成暗蒼嫁~

你可以洗面同eat多D水果

應該用暗倉膏呀!!

你平時呢~就應該夾好額頭前的頭髮~~~因為有時候可能係因為d頭髮有油或者唔乾淨....
希望幫到你啦~