女既入黎=]

不穿bra 是沒有問題的，反而有益的




其實乳房的結構中，有大部份是脂肪組織，乳房的大小是和脂肪多寡，是與遺傳有關。妳可以比較妳的直系親屬 ( 母親、姊妹.....) 的乳房，便可知妳的乳房大小是否與遺傳有關，乳房的基本功能是哺育孩子，其大小並不重要，無需過份憂慮。

雖然胸部的大小是和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法，每天洗澡時或睡眠前最好輕輕用手按摩妳的乳房及附近的肌肉一會( 尤其是整天戴著胸圍的女士 ) ** ，可讓妳的乳房有充分的鬆弛和淋巴腺暢通，不論妳的乳房大小，睡眠時不應戴著胸圍，因戴著胸圍睡眠會影響妳的胸部發育，( 妳都不想將來成為 〝常平公主〞啦 ) 而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。任何人士 (不論男女) 為要有一舒適的休息，應該盡量脫去身上不必要的束縛，使疲倦的身體容易恢復過來， 這樣可以幫助妳的乳房的發育。

任何形式的乳房都會因妳的年齡而改變，妳為何為這問題擔心呢？ 一切以平常比看待，就不會羨慕別人豐滿的胸部， 做人是要有內在美，只有內在美是永恆不變的。

另外，如果妳的乳房不大，不穿bra 是沒有問題的，反而有益的，

根據美國研究報告，長時間戴bra會增加罹患乳癌的機會。

訓覺戴BRA會影響發育架，甘會令到個波大得細左 ﹠ 間中唔戴其實對身體好Ｄ架, 可以促進血液循環, 減少乳癌既發生, 根據官方統計, 戴BRA訓覺比唔戴BRA訓GA女士容易有乳癌

睡覺時宜不穿胸罩
研究人員說，胸罩會壓迫乳房的淋巴腺，使得在此處產生的毒素不易排出，日積月累後就易形成癌病變了。在這個理論基礎下，胸罩愈緊對健康當然愈不好，近來風行的所謂調整型內衣，自然不合格了。

研究人員建議女性，宜盡量少穿沒有肩帶或有鋼絲的胸罩，因為這些胸罩多半比較緊，對乳房造成的壓力也較大。

他們還建議，盡量減少每天穿戴胸罩的時間，最好等到出門時才戴，而且一回家就拿掉，並且再按摩一下乳房，才能使該部位的淋巴系統回復正常。

有關乳癌的發生，近來的研究很多，尤其這是美國女性發生率最高的癌症，可以說每天都有新的報告出爐。胸罩和乳癌間的因果時間關係，尚待證實，不過『自然』是最健康的生活方式，應該是錯不了的原則。

有時間你可到呢個blog, 好多 bra info

http://hk.myblog.yahoo.com/girl-bra

Hope it help!^^
參考資料:

http://hk.myblog.yahoo.com/girl-bra

訓教帶住bra，會好５舒適，會影響胸部發展

要視乎你發育咗未,如果發育咗就要帶,最緊要瞓覺唔好趴喺度瞓,我細妹喺發育期成日趴喺度瞓,結果而家變咗八字波,又平又"wet"開,冇得救.

最好唔好帶，會影響胸部成長＋埋好唔舒服
如果一定要就帶大一個碼

好5輸服 可以帶可以不 帶 最好5帶 輸服d

無咩野既,自己舒服咪得囉,不過cool住晒咪
我自己就覺得唔係咁ok,有人講過細個帶住
瞓會影響發肉,大個帶住瞓就可以等佢無咁
墮囉

無野架!!有d唔舒服囉!!人人都唔同既,,你可以試下,,如果唔仲2可以唔帶