為什麽呼吸最好不要用口

人用鼻呼吸，是因為裡面有毛細血管，有溫度；又有鼻毛，可隔阻塵埃。

因此，用口呼吸就沒有了淨化、暖化、濕化空氣的作用，會對呼吸道造成刺激，引起氣管炎之類的疾病。

中醫的角度看，口部應該經常閉合，因為那是任督二脈交匯之處，所以我們常聽到要「脷頂上顎」，就是要貫接中氣。大家不妨試下，打開口（即使不是用來呼吸）跑步，和「脷頂上顎」的跑，那次的耐力較好。我覺得個分別非常顯著。

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006123101094

NOSE可隔阻塵埃

因為鼻子內有鼻毛和分泌，

鼻毛可以阻隔空氣中的塵埃；

而鼻內的分泌則可使吸入的空氣變得濕潤和溫暖，

減少對氣管的刺激。

因為我地個鼻係有黏膜,
將我地吸入的塵、細菌黏住,
咁我地就冇又易生病,
但個口冇丫呀,
咁咪直接將呢D細菌同塵吸入身體度囉,,,

會吸入空氣中的塵...
因nose 有nose毛阻隔~so 少d塵

因為口唔可以隔走所吸入的塵垢~但鼻就有鼻毛隔走~

2007-04-14 23:04:35 補充：
係塵埃先岩~