成身都好累!點搞食d咩野好d?

2007-04-15 4:53 am
成身都好累!點搞食d咩野好d?
我係一起身就累!關唔關平時工作同操能體既問題?
今日我打算跑10km,不過跑到3km就累到係跑都跑唔起!
平時都跑得起既,但係今日就真係累到頂唔順...點解呢?

回答 (1)

2007-04-15 4:59 am
✔ 最佳答案
我諗係因為你之前運動得過多or返工太辛苦而休息又唔夠...
我有時可能係太耐冇做運動,有一日做得過多都會咁架...
一係試下休息多D先la...


收錄日期: 2021-04-13 15:43:07
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070414000051KK05236

檢視 Wayback Machine 備份