我想問健身單車會唔會令到小腿好粗架 !?
我一個星期踏兩-三次
每次都近一個鐘..
不過我踏單車速度好慢..
同埋每次踏完之後都會用按摩膏按摩..
咁會唔會變成肌肉架 ?.
點先唔會變肌肉 ??
好想知呀 ~
健身單車會唔會令到小腿好粗架 !?
2007-04-15 4:08 am
回答 (4)
2007-04-15 4:38 am
會粗,但係會實,好過鬆
2007-04-15 4:19 am
不要分分鍾都踏
2007-04-15 4:13 am
唔好踏太快就可以。
收錄日期: 2021-04-12 19:17:19
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