我平時午餐晚餐已經食兩碗飯多
有食菜類同肉類 但就沒乜食水果 (但都有食)
我想問食乜可以增到肥呢
我想問 有沒辦法增肥
2007-04-14 7:26 am
回答 (2)
2007-04-14 9:53 am
試下Herbalife 既營養蛋白素 , 佢係代餐的一種,
絕對健康的營養食品,
含大豆蛋白，有齊人體必需o既營養,全面調節包括免疫，消化在內的身體各項功能，令身體健康達到最佳狀態。
無論增肥減肥都冇問題!!
最有效既增磅方法係以營養去控制體重 令細胞更新才能達致增肌肉 而非增肥膏 !!!
公司網頁： www.carmenchoi.com [介紹人: Nick Tam Or]
E-mail/MSN: [email protected]
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2007-04-14 8:15 am
你可以食高蛋白、高繊、低脂eg食物
配合衡行飲食,適量運動
便唔會増脂肪宜增肌肉啦!
我個fd用左e個方法佢増左12磅,但佢減左個肚腩
希望幫到你www.healthcometrue.com/coffeestar
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收錄日期: 2021-04-13 17:04:12
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070413000051KK06667