本人近年來發覺自己有一般時間情緒很高漲，好想同人談天，喜歡出街．
但之後幾日，覺得做人沒有動力，唔想出街見人．
有時見到朋友學有所成，自己仍然追不上，就妒忌，憎恨，好想他快些行衰運．
脾氣有時好好，每當心情不好時，有時發脾氣．
我以前唔多打扮，衣著很普通，隨便．
但唔知點解自從看了新聞報導員的衣著打扮令我覺得很正統，很好看，
就覺得他們很好看，突然先知道本人衣著原來醜陋．
所以成日很出街買衫，希望改變下自己形象．
我一生人最怕煩擾我的人，所以成日唔想接電話．
每逢家中電話響起，我覺得很想打掉牠．
有時我無緣無故憎恨所有人（包括家人在內）．
我覺得很辛苦呀，唔知點解有時我很想傷害人．
有時覺得自己很衰，但我控制唔到我自己呀．
請問我是否患上情緒病，精神病？
我好驚吵．．．
想問大家本人是否心理不平衡？
2007-04-13 6:21 am
回答 (5)
2007-04-13 7:27 am
✔ 最佳答案
未必是精神病.其實人人都有精神病,只是要看導火線是什麼.有些人是綠帽疑雲就已經可以係全家一鑊熟,有些人在跑步場上宣洩精神壓力.所以如何去減輕自己的壓力才是最有用的方法.
你的情況,應該是抑鬱,可能以前有些不開心的東西令你存在有一個自責及抱怨的心情.因此當你好得閒時就不自覺地回到從前.在今日來說,你當然知道自己選擇有錯,可是你又會勸慰自己一些好的想法.奈何,你依然把責任放哂在自己身上.
2007-11-22 1:08 am
所以我要去減壓!!!
~^_^~
~^_^~
2007-04-14 1:37 pm
我同你d情況一樣!!! 哈咯...不過我冇唔想聽人電話既,
估唔到有人會同我咁似...
我時不時都會咁,本新我自己係個極度情緒化既人啦
唔知你係咪咁啦.我覺得都係因為情緒作怪姐....
冇咩事既.唔關有冇病既....
估唔到有人會同我咁似...
我時不時都會咁,本新我自己係個極度情緒化既人啦
唔知你係咪咁啦.我覺得都係因為情緒作怪姐....
冇咩事既.唔關有冇病既....
2007-04-13 6:41 am
閣下唔使太擔心! 本人認為閣下只係唔係好識控制自己情緒在先,但係又唔會係精神病~因為精神病患者唔會知道自己有咩做錯同埋肯認錯,可能閣下會係一個完美主義者所以對人同自己好有要求同埋有少少鑽牛角尖咁.... 情緒病就反而有機會... 不過都唔會太嚴重! 但係有時要適可而止,例如多d睇吓有聯控制自己情緒o既書籍~去圖書館都可以搵到o既! 或者參加多d群體活動廣闊自己思維視野,多d思考人地好同唔好,好就學習唔好成日去妒忌同憎恨~因為各有前因,每人有好必有唔好地方,唔好就唔好學... 每個人其實有得有失~例如有錢人家未必好健康同好開心咁! 自己有時會比人地一d成就但係人地都未必有,何必介懷呢? 如果覺得電話好煩,自己可以選擇入房聽吓輕音樂或者冷靜去諗:自己無需要為咗一個電話聲響而唔開心啫! 正如人地唔好,自己難受但係人地未必知,咪自己辛苦? ^^ 驚吵可以自己學習放鬆,試吓心情唔好唔再去諗佢咁... 耳根自己先可以清淨! 再唔開心,可以搵人傾訴~當然要搵值得信任同埋分析能力好o既朋友啦! 比心機啦!
2007-04-12 22:45:44 補充：
同埋真係好唔開心就要去睇心理醫生,但要知道心理病唔係一個好大問題! 好多人都會有好普遍,唔會個個都會話比閣下知! 因為本人都有朋友係生產完之後情緒病都醫咗好耐,佢依家咪一樣咁開心! ^^
2007-04-12 22:45:44 補充：
同埋真係好唔開心就要去睇心理醫生,但要知道心理病唔係一個好大問題! 好多人都會有好普遍,唔會個個都會話比閣下知! 因為本人都有朋友係生產完之後情緒病都醫咗好耐,佢依家咪一樣咁開心! ^^
2007-04-13 6:33 am
情緒有時莫名的高漲, 又莫名的底落, 應該睇吓臨床心理學家.
當然, 並不代表你有甚麼問題, 不過, 情緒時好時壞, 唔多唔少影響自己, 不如找專家替你找個辦法改善這個情況.
當然, 並不代表你有甚麼問題, 不過, 情緒時好時壞, 唔多唔少影響自己, 不如找專家替你找個辦法改善這個情況.
收錄日期: 2021-04-25 19:17:10
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070412000051KK06428