如果我日日都飲牛奶,咁我洗唔洗做增高運動呀????
我飲0個隻係牛奶公C的牛奶,呢隻增高增得快唔快架????
我成日都飲牛奶,但係我又唔計得做運動????
如果我日日都飲牛奶....
2007-04-13 3:12 am
回答 (2)
2007-04-13 3:25 am
✔ 最佳答案
飲牛奶只是供給你營養, 不是會令你增高的.相信你應該是在發育時期, 所以除了飲牛奶之外, 還要做運動的呢.
2007-04-12 19:34:19 補充：
飲牛奶前或後才做增高運動??答 : 是沒有分別的.跳繩要跳幾多下?? 正常咁跳定係單車腳呀?? 答 : 你可以自己決定每日做多少時間, 每星期做多少日和怎樣跳. 計劃好就跟著做啦, 不要偷懶.
2007-04-13 3:26 am
運動是一定要做的!!!!!! 牛奶只是可以給予蛋白質等等（因為沒有時候所以不打上所有的營養素名稱，sorry）令你有種飽肚的感覺和令fat 更容易變成肌肉!!!!
所以一定要做運動!!!!
如有問題或要詳細資料add me to msn [email protected] and ask me when you add me you may can call me.
所以一定要做運動!!!!
如有問題或要詳細資料add me to msn [email protected] and ask me when you add me you may can call me.
參考: 可以說是mee
收錄日期: 2021-04-12 20:32:31
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070412000051KK04931