游水可唔可以減到肚腩丫

🤾🏻‍♂️ 體育台游泳及潛水

PFkuck

2007-04-12 8:51 pm

點樣分肚腩
坐係到有肚臍位側邊有少少摺起既紋
企就唔會有
又唔係好突出

唔該

回答 (4)

Sin

2007-04-15 4:42 am

游水呢d全身運動一定會減肚腩有幫助
跑步都係其中一項有效收肚既運動
不過就唔好以為situp果d可以減肚
situp只係收緊腹部運動唔係減肚因為有肚腩即係有多餘脂肪
同做situp無關的

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[匿名]

2007-04-13 12:46 am

不如你去le個網頁睇下丫~佢地既顧問幫我一個星期減3磅, 總共減左25磅,
2年都無肥返, 而且重改善埋健康添!!
我相信, 一定會幫到你
www.yourhealthyshape.com/miu

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rocky

2007-04-12 9:04 pm

照理上可以gei,只要你個肚瘦,無脂肪,個shape就會出到黎
跑步都係一個選擇

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[匿名]

2007-04-12 8:54 pm

做situp 會集中修肚腩多d...

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