✔ 最佳答案
那麼你伏在他那裡的時候有什麼感覺?(是好的?是不好的?)請先形容之,thx
同埋是不是情緒病,不是只看一個情況。要看四個area:
1. 近來兩星期的情緒和之前之有否大轉變?或變得擔心了很多
2. 近來的思想會否突然變負面,或想死?或過份焦慮?
3. 社交生活、做事動力轉變
4. 身體上大轉變,如體重、食欲、性欲、睡眠習慣等
無論係乜都好,要攪清楚自己的感覺是什麼,不妥是什麼,原因是什麼。然後處理它,就點都會ok的!
2007-04-14 12:24:41 補充:
聽落又未至於情緒病,而且你個人一直以來都function到,。但是某些時候,就很易激起了情緒。但是由於情況都有兩年,都值得花時間去面對一下自己,這狀態維持太久都不是太好。兩年前發生了什麼事情嗎?那件事令你覺得做人其實好無安全感?我有以下建議你找找「心理輔導」,傾下一d關於個人成長、自信心、生命topic;當然可以講下兩年前的情況、兩年來的狀態。你或許能發現些什麼,當你找到「什麼影響你」(引致你易哭),你個人就會較釋放。可先網上找找。當然,如果到時發現情緒影響非「心理因素」,而是「生理因素」較大時,少少藥物可以幫到情緒,都是值得的(私家精神科,不要普通科果d,流ge!!)。