重頭皮救救我！！
2007-04-11 9:08 pm
本人用過好多洗頭水包括有藥性及冇藥性轉來轉去总而言之到尾都係滿頭頭皮甚至剛剛洗完就即有頭皮有冇人介紹好洗頭水或什麼解決方法給我多謝！
回答 (2)
2007-04-11 9:11 pm
✔ 最佳答案
頭 皮 的 治 理頭皮不但有礙觀瞻，而且可成為一個持續的煩惱。頭皮不會自行消失，相反的，越久不加治理，頭皮及頭痕就越加嚴重。
治理頭皮第一步︰選用真正有效的去頭皮洗髮水
治理頭皮第二步︰採用正確洗髮及護髮方法
治理頭皮第一步︰選用真正有效的去頭皮洗髮水
市面上聲稱能去除頭皮的洗髮水所含的抗屑成份各異，效果亦大有不同，選擇前請參考以下的專家意見。
在過去數年，皮膚專家曾於英、美等多個先進國家作出多項臨床實驗及研究，證實ketoconazole這種專門對付「皮屑芽胞菌」的抗真菌製劑最為有效1，成功令大部份患者的頭皮及頭痕症狀受到控制，較其他成份更快更有效地抑制頭皮屑。
截至1999年6月，全球共有約1.8億個案選使用ketoconazole對付頭皮。研究報告亦顯示，完成ketoconazole去頭皮療程後4個星期內出現頭皮再度增生的機會率是最低的，只有33%，但其他成份如selenium sulphide等，使用後的復發率則可高達82%2。
同時，其他去頭皮洗髮水成份，如ZPT、selenium sulphide等，均含重金屬，只透過調節新陳代謝的方式，改善頭皮狀況，並不能有效針對「皮屑芽胞菌」，沒法殺滅頭皮的主兇。如天天使用，更會令金屬成份積聚於頭髮上，損害髮質。
最近，專家更證實ketoconazole殺滅「皮屑芽胞菌」的能力較一般去頭皮成份強100倍3。作為首間開發研製ketoconazole的藥廠，美國強生公司
圖片參考：http://www.dandruff.com.hk/images/p2_logo_JNJ.gif
屬下楊森大藥廠，出品了Nizoral去頭皮洗髮水 — 特有ketoconazole抗真菌成份的去頭皮洗髮水，其消除頭皮效力更高、效果更持久。
1. 臨床實驗證明，Ketoconazole是目前治療頭皮的主因 — 皮屑芽胞菌 — 效果最佳的抗真菌製劑。 - Van Gerven F., Odds F.C., Mycoses, 1995.
2. Tanew, A.: A randomized study with ketoconazole 2% shampoo or selenium sulphide 2.5% shampoo in the treatment of seborrhoeic dermatitis and/or dandruff. Janssen Pharmaceutica, Clinical Research Report, R 41 400/172, November 1987.
3. 撮自Amelia C. Bulmer & Glenn S. Bulmer撰寫的 “The antifungal action of dandruff shampoo” (刊於Mycopathologia第147期內63至65頁)。
治理頭皮第二步︰採用正確洗髮及護髮方法
圖片參考：http://www.dandruff.com.hk/p2/p2_g.jpg
皮膚科醫生指出，要令去頭皮成份ketoconazole發揮事半功倍的效果，除於洗頭時用指頭溫和地按摩頭皮外(切忌用指甲抓搔頭皮)，亦必須讓含有ketoconazole的洗髮水Nizoral 停留在頭皮上至少5分鐘以上，才沖洗乾淨。
此外，頭髮是身體的一部份，同樣需要悉心護理和保養，方可保持健康亮麗、柔順易梳。
2007-04-11 9:11 pm
頭 皮 的 成 因
早於1987年，世界皮膚科醫學會已經證實頭皮的成因，是由一種學名稱為Pityrosporum Ovale「皮屑芽胞菌」的真菌過度增生所引致。
「皮屑芽胞菌」是一種與人體共生的真菌，通常黏附於髮根等皮脂線分泌較多的部份，當其繁殖過多時，會令髮根周圍及毛囊受到感染，出現紅腫、頭痕及油份分泌過多等情況，而新陳代謝亦隨之加快，直接引起頭皮、頭痕、甚至皮膚炎等問題。
當頭皮出現後，如同時遇上個人衛生欠佳、飲食不平衡、情緒不穩及潮濕過熱的環境，頭皮及頭痕的情況便會加速惡化。
由於每個人身上都有「皮屑芽胞菌」這種真菌，要成功對抗這引致頭皮煩惱的主兇，醫學界一致認為，採用含有抗真菌藥性成份的去頭皮洗髮水 ，再配合適當的個人護理，是治理頭皮及防止頭皮再生的有效方法。
頭 皮 的 治 理
頭皮不但有礙觀瞻，而且可成為一個持續的煩惱。頭皮不會自行消失，相反的，越久不加治理，頭皮及頭痕就越加嚴重。
治理頭皮第一步︰選用真正有效的去頭皮洗髮水
治理頭皮第二步︰採用正確洗髮及護髮方法
治理頭皮第一步︰選用真正有效的去頭皮洗髮水
市面上聲稱能去除頭皮的洗髮水所含的抗屑成份各異，效果亦大有不同，選擇前請參考以下的專家意見。
在過去數年，皮膚專家曾於英、美等多個先進國家作出多項臨床實驗及研究，證實ketoconazole這種專門對付「皮屑芽胞菌」的抗真菌製劑最為有效1，成功令大部份患者的頭皮及頭痕症狀受到控制，較其他成份更快更有效地抑制頭皮屑。
截至1999年6月，全球共有約1.8億個案選使用ketoconazole對付頭皮。研究報告亦顯示，完成ketoconazole去頭皮療程後4個星期內出現頭皮再度增生的機會率是最低的，只有33%，但其他成份如selenium sulphide等，使用後的復發率則可高達82%2。
同時，其他去頭皮洗髮水成份，如ZPT、selenium sulphide等，均含重金屬，只透過調節新陳代謝的方式，改善頭皮狀況，並不能有效針對「皮屑芽胞菌」，沒法殺滅頭皮的主兇。如天天使用，更會令金屬成份積聚於頭髮上，損害髮質。
最近，專家更證實ketoconazole殺滅「皮屑芽胞菌」的能力較一般去頭皮成份強100倍3。作為首間開發研製ketoconazole的藥廠，美國強生公司屬下楊森大藥廠，出品了Nizoral去頭皮洗髮水 — 特有ketoconazole抗真菌成份的去頭皮洗髮水，其消除頭皮效力更高、效果更持久。
1. 臨床實驗證明，Ketoconazole是目前治療頭皮的主因 — 皮屑芽胞菌 — 效果最佳的抗真菌製劑。 - Van Gerven F., Odds F.C., Mycoses, 1995.
2. Tanew, A.: A randomized study with ketoconazole 2% shampoo or selenium sulphide 2.5% shampoo in the treatment of seborrhoeic dermatitis and/or dandruff. Janssen Pharmaceutica, Clinical Research Report, R 41 400/172, November 1987.
3. 撮自Amelia C. Bulmer & Glenn S. Bulmer撰寫的 “The antifungal action of dandruff shampoo” (刊於Mycopathologia第147期內63至65頁)。
治理頭皮第二步︰採用正確洗髮及護髮方法
皮膚科醫生指出，要令去頭皮成份ketoconazole發揮事半功倍的效果，除於洗頭時用指頭溫和地按摩頭皮外(切忌用指甲抓搔頭皮)，亦必須讓含有ketoconazole的洗髮水Nizoral 停留在頭皮上至少5分鐘以上，才沖洗乾淨。
此外，頭髮是身體的一部份，同樣需要悉心護理和保養，方可保持健康亮麗、柔順易梳。
護 髮 基 本 功
要保持頭髮健康亮麗，必須內外兼顧，既要懂得外在護髮之道，也需要建立均衡協調的飲食和生活習慣，達至健康人生的指標。
外在護髮功夫
內在護理功夫
外在護髮功夫
1. 按摩髮根，預防頭皮屑增生。
經常按摩髮根，可以調節血液循環，控制油脂分泌，既可避免「皮屑芽胞菌」增生，亦可令頭髮更亮麗健康。洗髮時，用指頭在頭皮上打圈按摩，慢慢洗滌，有助徹底清潔髮根。
2. 掌握技巧，吹髮不損髮。
為製造理想髮型，我們往往需要經常吹髮，然而，吹髮偏偏是健康秀髮的頭號敵人，會直接傷害頭髮，所以，次數越少越好。如沒法避免吹髮，就要掌握箇中技巧，盡量保護頭髮︰
風筒須與頭髮保持10cm的距離
不斷移動，避免吹著同一位置太久
每次只吹至八成乾，以免帶走頭髮中所有水份
盡量順其自然，不要勉強將頭髮吹至辦不到的造型
先吹乾髮根底部，有助維持髮型，減少吹髮時間
3. 無謂電染，可免則免。
電髮劑是鹼性溶液，會切斷頭髮本身的蛋白鎖鏈結構，經常使用會令頭髮乾旱、變黃、甚至斷裂，而酸性中和劑的酸性亦同樣對頭皮有害。此外，電髮劑含有毒性，可經頭皮滲入血液，影響肝臟功能，如身體健康欠佳，細胞修復能力較弱，受損的頭髮很難復原。
染髮劑含環化胺，一種會刺激膀胱細胞的化學物，透過頭皮及手進入血管再直達膀胱，而永久性染髮劑的過氧化物，更會加速滲透過程。外國已有研究證實，如每月一次使用永久性染髮劑，患上膀胱癌的機會較平常人高出兩倍。無論是酸性還是鹼性的染髮劑，都會傷害頭髮，但一般來說，短暫性或半持久性的染髮劑對頭髮的損害性，較永久性染髮劑為低。
其實，如有必需，最好避免電髮及染髮。縱使有需要，次數也不要太頻密，每次亦必須減少電、染髮劑在頭髮上逗留的時間。
內在護理功夫
1. 有損頭髮食品，少吃為妙。
香煙 — 含尼古丁，會令血管收縮，妨礙血液流動，容易令位於肌膚最末端的微血管缺養，既傷害皮膚，亦令頭髮隨著失去光澤彈性，變白或脫髮。
咖啡 — 咖啡因同樣會導致血管收縮，傷害皮膚及頭髮。
辣椒 — 吃辣過多會令頭皮的毛孔倒豎，影響血液流通，令髮根難以吸取養份，阻礙正常生長。
2. 首選美髮養份，盡量攝取。
蛋白質 — 製造頭髮的主要成份，魚、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆漿及豆腐等，均含人體所需的良性蛋白質。
碘質 — 可增加腺體機能活躍，促進甲狀腺功能，使毛髮發育健康，海帶、紫菜、海苔醬、昆布等均含豐富碘質。
維他命A及E — 能促進血液循環，防止脫髮，紅蘿蔔、南瓜、花生、腰果、芝麻、小麥胚芽、菠菜及奇異果等，均是攝取維他命A或E的最佳食品。
維他命B群 — 可促進頭皮組織新陳代謝，小麥胚芽、糙米、豬肉、豬肝及乳酪等均含豐富的維他命B。
膠質 — 賦予頭髮光澤及彈性，白木耳、黑木耳、蓮藕、牛筋及豬等，均含人體所需的膠質。
參考資料:
http://www.dandruff.com.hk/p_111203/fp/index.html
2007-04-11 13:12:05 補充：
綜合個人經驗 :1) 可能洗頭水唔適合你, 必須更換, 我曾問過自己的髮型師, 他說洗頭水一定要自己試, 無得介紹, 因為個個人頭髮髮質不同, 所以即使我岩用的, 未必你岩用, 如果現在是洗頭水唔適合, 就一定要立更換。2) 會否有細菌存在而令你頭髮多頭皮? 如果係, 可能要睇醫生3)現在天氣涼, 其實好大問題係天氣涼令你頭皮乾, 其實頭皮都係你頭上面的表皮, 因為乾而多脫落。4) 會否你使用過多的「定型水」等物質而令頭髮變差呢? 如果係便要停用了~
早於1987年，世界皮膚科醫學會已經證實頭皮的成因，是由一種學名稱為Pityrosporum Ovale「皮屑芽胞菌」的真菌過度增生所引致。
「皮屑芽胞菌」是一種與人體共生的真菌，通常黏附於髮根等皮脂線分泌較多的部份，當其繁殖過多時，會令髮根周圍及毛囊受到感染，出現紅腫、頭痕及油份分泌過多等情況，而新陳代謝亦隨之加快，直接引起頭皮、頭痕、甚至皮膚炎等問題。
當頭皮出現後，如同時遇上個人衛生欠佳、飲食不平衡、情緒不穩及潮濕過熱的環境，頭皮及頭痕的情況便會加速惡化。
由於每個人身上都有「皮屑芽胞菌」這種真菌，要成功對抗這引致頭皮煩惱的主兇，醫學界一致認為，採用含有抗真菌藥性成份的去頭皮洗髮水 ，再配合適當的個人護理，是治理頭皮及防止頭皮再生的有效方法。
頭 皮 的 治 理
頭皮不但有礙觀瞻，而且可成為一個持續的煩惱。頭皮不會自行消失，相反的，越久不加治理，頭皮及頭痕就越加嚴重。
治理頭皮第一步︰選用真正有效的去頭皮洗髮水
治理頭皮第二步︰採用正確洗髮及護髮方法
治理頭皮第一步︰選用真正有效的去頭皮洗髮水
市面上聲稱能去除頭皮的洗髮水所含的抗屑成份各異，效果亦大有不同，選擇前請參考以下的專家意見。
在過去數年，皮膚專家曾於英、美等多個先進國家作出多項臨床實驗及研究，證實ketoconazole這種專門對付「皮屑芽胞菌」的抗真菌製劑最為有效1，成功令大部份患者的頭皮及頭痕症狀受到控制，較其他成份更快更有效地抑制頭皮屑。
截至1999年6月，全球共有約1.8億個案選使用ketoconazole對付頭皮。研究報告亦顯示，完成ketoconazole去頭皮療程後4個星期內出現頭皮再度增生的機會率是最低的，只有33%，但其他成份如selenium sulphide等，使用後的復發率則可高達82%2。
同時，其他去頭皮洗髮水成份，如ZPT、selenium sulphide等，均含重金屬，只透過調節新陳代謝的方式，改善頭皮狀況，並不能有效針對「皮屑芽胞菌」，沒法殺滅頭皮的主兇。如天天使用，更會令金屬成份積聚於頭髮上，損害髮質。
最近，專家更證實ketoconazole殺滅「皮屑芽胞菌」的能力較一般去頭皮成份強100倍3。作為首間開發研製ketoconazole的藥廠，美國強生公司屬下楊森大藥廠，出品了Nizoral去頭皮洗髮水 — 特有ketoconazole抗真菌成份的去頭皮洗髮水，其消除頭皮效力更高、效果更持久。
1. 臨床實驗證明，Ketoconazole是目前治療頭皮的主因 — 皮屑芽胞菌 — 效果最佳的抗真菌製劑。 - Van Gerven F., Odds F.C., Mycoses, 1995.
2. Tanew, A.: A randomized study with ketoconazole 2% shampoo or selenium sulphide 2.5% shampoo in the treatment of seborrhoeic dermatitis and/or dandruff. Janssen Pharmaceutica, Clinical Research Report, R 41 400/172, November 1987.
3. 撮自Amelia C. Bulmer & Glenn S. Bulmer撰寫的 “The antifungal action of dandruff shampoo” (刊於Mycopathologia第147期內63至65頁)。
治理頭皮第二步︰採用正確洗髮及護髮方法
皮膚科醫生指出，要令去頭皮成份ketoconazole發揮事半功倍的效果，除於洗頭時用指頭溫和地按摩頭皮外(切忌用指甲抓搔頭皮)，亦必須讓含有ketoconazole的洗髮水Nizoral 停留在頭皮上至少5分鐘以上，才沖洗乾淨。
此外，頭髮是身體的一部份，同樣需要悉心護理和保養，方可保持健康亮麗、柔順易梳。
護 髮 基 本 功
要保持頭髮健康亮麗，必須內外兼顧，既要懂得外在護髮之道，也需要建立均衡協調的飲食和生活習慣，達至健康人生的指標。
外在護髮功夫
內在護理功夫
外在護髮功夫
1. 按摩髮根，預防頭皮屑增生。
經常按摩髮根，可以調節血液循環，控制油脂分泌，既可避免「皮屑芽胞菌」增生，亦可令頭髮更亮麗健康。洗髮時，用指頭在頭皮上打圈按摩，慢慢洗滌，有助徹底清潔髮根。
2. 掌握技巧，吹髮不損髮。
為製造理想髮型，我們往往需要經常吹髮，然而，吹髮偏偏是健康秀髮的頭號敵人，會直接傷害頭髮，所以，次數越少越好。如沒法避免吹髮，就要掌握箇中技巧，盡量保護頭髮︰
風筒須與頭髮保持10cm的距離
不斷移動，避免吹著同一位置太久
每次只吹至八成乾，以免帶走頭髮中所有水份
盡量順其自然，不要勉強將頭髮吹至辦不到的造型
先吹乾髮根底部，有助維持髮型，減少吹髮時間
3. 無謂電染，可免則免。
電髮劑是鹼性溶液，會切斷頭髮本身的蛋白鎖鏈結構，經常使用會令頭髮乾旱、變黃、甚至斷裂，而酸性中和劑的酸性亦同樣對頭皮有害。此外，電髮劑含有毒性，可經頭皮滲入血液，影響肝臟功能，如身體健康欠佳，細胞修復能力較弱，受損的頭髮很難復原。
染髮劑含環化胺，一種會刺激膀胱細胞的化學物，透過頭皮及手進入血管再直達膀胱，而永久性染髮劑的過氧化物，更會加速滲透過程。外國已有研究證實，如每月一次使用永久性染髮劑，患上膀胱癌的機會較平常人高出兩倍。無論是酸性還是鹼性的染髮劑，都會傷害頭髮，但一般來說，短暫性或半持久性的染髮劑對頭髮的損害性，較永久性染髮劑為低。
其實，如有必需，最好避免電髮及染髮。縱使有需要，次數也不要太頻密，每次亦必須減少電、染髮劑在頭髮上逗留的時間。
內在護理功夫
1. 有損頭髮食品，少吃為妙。
香煙 — 含尼古丁，會令血管收縮，妨礙血液流動，容易令位於肌膚最末端的微血管缺養，既傷害皮膚，亦令頭髮隨著失去光澤彈性，變白或脫髮。
咖啡 — 咖啡因同樣會導致血管收縮，傷害皮膚及頭髮。
辣椒 — 吃辣過多會令頭皮的毛孔倒豎，影響血液流通，令髮根難以吸取養份，阻礙正常生長。
2. 首選美髮養份，盡量攝取。
蛋白質 — 製造頭髮的主要成份，魚、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆漿及豆腐等，均含人體所需的良性蛋白質。
碘質 — 可增加腺體機能活躍，促進甲狀腺功能，使毛髮發育健康，海帶、紫菜、海苔醬、昆布等均含豐富碘質。
維他命A及E — 能促進血液循環，防止脫髮，紅蘿蔔、南瓜、花生、腰果、芝麻、小麥胚芽、菠菜及奇異果等，均是攝取維他命A或E的最佳食品。
維他命B群 — 可促進頭皮組織新陳代謝，小麥胚芽、糙米、豬肉、豬肝及乳酪等均含豐富的維他命B。
膠質 — 賦予頭髮光澤及彈性，白木耳、黑木耳、蓮藕、牛筋及豬等，均含人體所需的膠質。
參考資料:
http://www.dandruff.com.hk/p_111203/fp/index.html
2007-04-11 13:12:05 補充：
綜合個人經驗 :1) 可能洗頭水唔適合你, 必須更換, 我曾問過自己的髮型師, 他說洗頭水一定要自己試, 無得介紹, 因為個個人頭髮髮質不同, 所以即使我岩用的, 未必你岩用, 如果現在是洗頭水唔適合, 就一定要立更換。2) 會否有細菌存在而令你頭髮多頭皮? 如果係, 可能要睇醫生3)現在天氣涼, 其實好大問題係天氣涼令你頭皮乾, 其實頭皮都係你頭上面的表皮, 因為乾而多脫落。4) 會否你使用過多的「定型水」等物質而令頭髮變差呢? 如果係便要停用了~
收錄日期: 2021-04-12 23:09:08
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