塊面度有好多青春痘留下的紅斑~點樣先至整到佢無左呀?

前言：
皮膚下有皮脂腺，皮脂腺原本的作用是分泌脂質，潤滑皮膚，使皮膚不會太乾躁，但因很多人在進入青春期後，皮脂腺分泌特別旺盛，皮脂如果順暢的由毛孔排出，只是造成皮膚比較油膩的感覺而已，但有時候油脂會堵塞出路，以致積聚在毛孔內而造成發炎，因此形成青春痘的現象。


疾病定義：
青春痘是痤瘡的俗稱，屬於常見的皮膚疾病，是因為皮脂腺分泌太多，導致毛孔堵塞而引起的，好發於青春期的人臉上，容易出現的部位包括臉、胸、背等處。


發病原因：
引起痤瘡的原因有：

衛生：衛生習慣不好或清洗的方式不當時，皮脂易淤積而使毛乳出口的細菌繁殖。這細菌會分泌一種脂肪酵素，將中性的皮脂分解成游離脂肪酸，其中某些脂肪酸會促使毛孔開口處角質化，阻塞出口，使皮脂無法排洩，而逐漸形成粉刺；而另有某些脂肪酸會穿過皮膜，引發真皮層發炎，使青春痘惡化。

食物：醫學統計指出，花生最會促使青春痘惡化，此外，油炸食物或辣椒，巧克力、肉、牛油、海鮮、牛乳、可可、咖啡、乳酪、糖果、酒及蛋等食物，也會促發青春痘。

情緒：睡眠不足、緊張、壓力太大，皆會使青春痘惡化。

紫外線：坊間有些美容機構，標榜紫外有益青春痘的治療，但醫學研究指出，只有約5%的病人照射後情況好轉，但30%左右的人反而惡化，所以應小心評估。而平時也應避免直接在陽光下曝曬過久。

內分泌失調或不當使用化妝品、藥物(如副質素)，都會促使青春痘增多、惡化。

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疾病症狀：
痤瘡可分為三種形態：

粉刺：毛囊角質呈皮脂阻塞狀態，稱為粉刺。當毛孔裡的粉刺前端被氧化、污染時，油脂內混集了髒物，就會形成黑頭粉刺；而沒有開口(非開放性)的稱白頭粉刺。

膿：即真正的青春痘，這是一種輕微的毛囊炎，原因是毛囊內皮脂分泌過旺，而毛外的角質又栓塞在毛孔口。當細菌過度繁殖時，患處就會冒出粟米大的黃白色膿。有些青春疸不會化膿，只會出現紅色硬凸狀結節，這種青春痘很痛，且不易治療，還會留下疤痕。

痤瘡斑痕：膿胞破裂，膿汁流出後，留在毛孔周圍的凹狀紅色結節，就是痤瘡斑痕。是青春痘最難治療的一環，就算治好化膿，也會留下色素沈著。

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治療及護理：

如果覺得情況比較嚴重的話，可以看皮膚科或青少年保健門診，由醫師診斷用藥治療。痤瘡藥物的主要作用是防止痤瘡發炎，您絕對不可自行隨便購買內服或外敷藥物自行使用，因為有些藥物可能對某些人有效，卻對另一些人產生副作用。

不要用手去摸青春痘，以免因感染而發炎，更不可以擠壓它，以免使青春痘的傷口留下永久的疤痕。雖然美容或整型手術中的磨皮術可以稍為減輕已有的凹凸痕跡，但不是每種疤痕都適合磨皮術，同時磨皮術也容易引起皮膚感染及顏色改變等副作用，而且需時甚長（大概要三個月左右）。想利用這種手術的人，應該先和有經驗的皮膚科醫師商議。

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預防之道：
預防痤瘡的方法如下：

少吃油膩食物（如肥肉、禽類的皮、花生、油炸物等），多吃含纖維素及維他命Ｃ的蔬菜水果及補充水份。

每天洗臉3~4次，並且選用溫和不刺激的洗面乳（液）洗臉，或者只用清水洗臉。最好直接在水龍頭下洗，不要用毛巾，因為盆水及毛巾都比較有被污染的可能。

充足的睡眠及休息，可以適度減少皮脂的分泌，進而改善痤瘡的症狀。

2007-04-11 12:10:27 補充：
對抗痘痘的十大秘訣 秘訣一、正確的洗臉 如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又 可維持皮膚的光滑潔淨。我建議的洗法是: 摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗 十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後 ，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方 輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉， 肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如 果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可 以減少。

2007-04-11 12:11:13 補充：
秘訣二、不要擠壓青春痘 把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快， 但卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲。其實只要等待二、三週，讓顆粒球乾燥，在清潔時自然掉出也不會留下疤痕。

2007-04-11 12:11:44 補充：
秘訣三、不要蒸臉 年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉加速油脂分泌，更容易形成青春痘。秘訣四、適當的便用保養品及化粧品 - 洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化粧水都不要擦，儘量保持 乾爽。只要皮膚油質穩定，平日只塗些口紅，上 些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看 需要性。

2007-04-11 12:12:45 補充：
秘訣五、不要曬太陽 秘訣六、睡眠要充足 秘訣七、心情要放鬆 秘訣八、飲食要均衡 秘訣九、洗臉水溫不可太高因為 溫度會刺激油脂分泌。

2007-04-11 12:13:24 補充：
平時要留意...以下...1. 避 免 頭 髮 散 在 臉 上, 運 動 後 儘 快 洗 臉 。 2. 使用具去角質功效的護膚品 - 白頭粉刺 微微突起, 表面有一點白色, 沒有缺口&黑頭粉刺 毛孔粗大, 表面呈黑點。3.使用具去角質功效的護膚品, 撕揭式面膜和深層清潔面膜 - 完全閉塞的黑頭粉刺 4. 使用具消炎作用的藥膏或護膚品 - 一般暗瘡 表面微突, 5. 使用具消炎作用的藥膏或護膚品 - 結節性暗瘡 表面紅腫, 摸起來硬硬的, 沒有含膿 &無缺口囊腫性暗瘡 表面紅腫, 中間有膿胞,

2007-04-11 12:13:59 補充：
6. 塗抹具消炎作用的藥膏或護膚品。撕揭式面膜也可以將膿皰擠出, 雖然對肌膚會造成刺激, 但這是無可避免的。而且撕揭式面膜反而比較衛生, 減低感染發炎的機會 - 有缺口囊腫性暗瘡

2007-04-11 12:14:13 補充：
7. 使用具消炎作用的藥膏或護膚品。 結聚生長的暗瘡 幾顆含膿的囊腫性暗瘡長在一起如果情況去到好critical, 咁就要考慮以下既治療方法:A. 清潔劑 - 水、肥皂或收歛性美容清潔液，都可減少局部油脂和細菌，但對已產生的膿疱或斑痕，則無多大的治療效果。 B. 剝落劑 - 激表皮角質層,使角質皮屑脫落,並促使毛孔開口,粉刺疏鬆,以利皮脂排洩。 C. 抗生素療法 - 分局部和全身兩種,此法須在已發炎的情況下，才可採用。 D. 外科療法 - 膿疱期可用此解決化膿,並避免產生班痕和息肉。 E. 局部類固醇注射 - 有家族性囊腫或息肉產生者，可用此法抑制纖維內斑痕形

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2007-04-11 23:18:49 補充：
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2007-04-11 23:19:43 補充：
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講真，係哩個時候，你真係5好再亂掂塊面，因爲好有可能會發炎。。。

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因爲我見到有個人塊面之前被燙傷，留下一大塊疤痕，之後距就使用左果個產品，點知毋疤不特止，仲另塊面細緻左，真係好神奇！！

點都好，我希望我既簡短資料可以幫到你啦！！加油！！