✔ 最佳答案
[維他命A]
缺乏症狀
.乾眼症、夜盲症,嚴重缺乏時會導致眼睛之多重病變,且最後會導至失明。
.些微缺乏時會增加呼吸道感染及皮膚乾而粗糙的傾向。
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[維他命 K]
缺乏症狀
新生兒出血疾病、成人不正常凝血、導致流鼻血、血尿、瘀血或胃腸出血等症狀。低凝血黴原症,症狀為:血液凝固時間延長、皮下出血、小兒慢性腸炎、熱帶性下痢。
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[維他命C]
缺乏症狀
通常壞血病的病徵可首先被觀察出,這些徵兆包括:牙齦出血、壞血病、貧血、生長遲緩、骨骼形成不全、肌肉關節痠痛、皮膚乾躁、脫屑、激躁、容易瘀血。長期輕度缺乏維他命C可能種下癌症及心臟病的因子。
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[維他命D]
缺乏症狀
.成人版的佝僂病即為軟骨症,其症狀包括:骨質疏脆、骨病、肌 肉痙攣。在十七世紀,煙霧及英國的沈悶氣候促使很多兒童患佝 僂病,( richets,肢體扭曲變形),所以佝僂病又被稱為英國 國病。
.對兒童而言,缺乏維他命D最明顯的症狀就是蓋骨突出。
.兒童牙齒生長緩慢。
.兒童姿態不自然。
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[維他命E]
缺乏症狀
缺乏維他命E是不太可能的,因為它極易獲取,而且只要吸收了脂肪及油,維他命E的來源就沒問了。缺乏維他命E並不會造成特別的疾病,但長期缺乏維他命E則被認為會引來一大串疾病。而某些病況會成維他命E不足,例如:紅血球計數偏低、肝硬化、酒精中毒、腸道疾病、囊狀纖維化。