呢排好多事煩..
我日日朝早心情明明都冇乜野,
但個天一黑,我個心就好沉重
成個人都會down晒
日日都係咁wo!
仲有,,我之前明明冇鼻寒架!我呢排竟然有wo!
又唔知係咪太大壓力搞到自己爆左好多瘡!
我再咁落去會唔會有精神病架??
點算好呀??
想問下我呢d係咪開始有輕微既精神病??(15分)
2007-04-11 3:32 am
回答 (8)
2007-04-11 3:42 am
✔ 最佳答案
也许是你的精神压力造成种种反常的事项出现。你说天一黑，你的心就好沉重，这是一个心理问题的一种，鼻寒和暗疮是由于情绪的低调使体内的生理功能无法正常及顺畅的运作而造成的，以前我也曾有过这种现象。我建议你可以播出一些时间去找心理医生聊聊或做些心里测验，每天听一听抒情轻快的音乐，这将会帮助你调整你心理方面的一些问题哦~加油啦，where there is a will, there is a way。2007-04-10 19:47:55 補充：
你也可以在天气好时找些较要好的朋友到幽静的郊外去吸一吸新鲜的空气，欣赏四周的幽静和美丽，或坚持每天或固定几天的早晨去做些运动，这些都有助身心健康，它们将会帮助我们舒解压力。这都只是我的一些见解，不过，希望你也能试一试~
參考: 自己
2007-04-11 3:47 am
你以上所描述的情況都可以說得上輕微既精神病
可能正如你自己所講 生活上太多鎖碎之事煩憂到你
好容易就受到身邊環境所影響吧
其實你係有咩野煩住你呢?
如果真係有問題~OR煩惱 最好就同朋友傾下
搵下解決問題的方法
唔好逃避..IF NOT個問題仲仍然會係度吧
再唔係就離開一下 去下第2度散下心-0-"
如果問題仲係咁GE~話 我勸你見下心理醫生
因為心理醫生先可以搵到你的問題所在 IF 你自己解決唔到果個問題的話
可能正如你自己所講 生活上太多鎖碎之事煩憂到你
好容易就受到身邊環境所影響吧
其實你係有咩野煩住你呢?
如果真係有問題~OR煩惱 最好就同朋友傾下
搵下解決問題的方法
唔好逃避..IF NOT個問題仲仍然會係度吧
再唔係就離開一下 去下第2度散下心-0-"
如果問題仲係咁GE~話 我勸你見下心理醫生
因為心理醫生先可以搵到你的問題所在 IF 你自己解決唔到果個問題的話
參考: MYSELF
2007-04-11 3:40 am
多做一d運動, 出外同朋友玩吓, 狂笑下, 同朋友傾下計.......總之不要比自己咁down, 或者亂想一通.....再如此情況下去, 就要去睇醫生啦, 病向淺中醫.....
2007-04-11 3:39 am
唉.....唔好少少事都咁擔心啦,再唔放鬆D 黎睇每件事,你就真係會有病.
健康既心理因素係,保持心境開朗,凡事都向好方面諗,個人就冇咁 down 架啦.
健康既心理因素係,保持心境開朗,凡事都向好方面諗,個人就冇咁 down 架啦.
2007-04-11 3:38 am
你都識去問, 就不是精神病,
是多疑
是多疑
2007-04-11 3:38 am
抑鬱都算係精神病
2007-04-11 3:37 am
你都係去睇下醫生...搵專業ge人幫你好d...街外人只會拎你多疑...
2007-04-11 3:36 am
你好似係抑鬱wo
收錄日期: 2021-04-12 21:55:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070410000051KK04779