點樣可以FINGER ROLL 上籃?

2007-04-10 1:40 pm
上籃finger roll點做,,,?有咩練習方法?可以點練,,,,點先正確?

回答 (1)

2007-04-10 4:08 pm
✔ 最佳答案
有一個記住上籃步伐的方式,正常情況來說:
如果是右手上籃,就是踏出右腳的時候收球
如果是左手上籃,就是踏出左腳的時候收球
你可以這樣練習:
右手上籃:持球,運一下,踏右腳收球,踏左腳,上籃
左手上籃:持球,運一下,踏左腳收球,踏右腳,上籃
三步上籃的第一步就是收球,在移動一步,第三步起跳
按照三步上籃的正常步伐:
踏右腳收球就會是右手上籃
踏左腳收球就會是左手上籃






1.

3步上籃並不是踏3步才上籃喔

而是從你收球同時踏下的那一步算是第一步

所以你收球後最多只能踏兩步..並不是收球後踏三步才上籃


2.

籃球沒有"空運"這規則...

當你出手後..球如果未碰到籃板..你不能撿球..否則算是違例

如果出手後是被對方扒掉..只要是經過防守方的手..你可以把球撿起來


3.

你去看看NBA或SBL應該都知道

攻擊方投籃前遭到防守方犯規

球進去是算分的..還要加罰

I hope these mgiht help you

參考: Knowledge


收錄日期: 2021-04-12 18:58:43
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070410000051KK00618

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