how to make my foot dry?

去除鞋臭法
　　夏天裏汗液分泌較多。腳底的25萬個毛孔，平均每天會在襪子裏流出60毫升的汗，其味道就可想而知了。您是否在脫鞋時害怕周圍人投來異樣的眼光？別擔心，這個夏天您再不必因為汗腳而羞於脫鞋了！因為某網站提供了兩種去除鞋臭味的方法。效果如何？一試便知！
　　方法非常簡單，只要每天將少量的酒精或白酒均勻地塗灑在鞋內海綿底上就可適當去除鞋內的臭味。此方法可保證一天鞋內無異味。如果您還想使效果持續久一點，不妨再試試下面的方法。新鞋買來後或將舊鞋洗淨晾乾以後，可以在鞋底的海綿底上灑上白酒，並讓其充分吸足，待酒幹後再穿，此方法可有效持續一周不臭。因為白酒中含有殺菌的成分，可以抑制細菌的繁殖，雖然不能“一灑飄香香”，但是去除鞋臭味是完全沒有問題的。
　　除了白酒之外，媽媽和麵用的蘇打粉也是去除鞋臭的好幫手。將蘇打粉倒入鞋中搖一搖，讓粉末充分接觸鞋墊，5分鐘以後，蘇打粉可以完全吸走鞋內的濕氣，然後再將剩餘的粉末倒出。如此一來，鞋內可以持續20天乾爽無味。

治療腳臭的方法

1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，
　以誘發流汗，次日清洗腳　部，再予以擦乾，連續如此一週
　，接著再每週一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉
　，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部

白醋浸腳
每日白醋浸腳一星期，也可除腳臭。如果患有皮膚敏感，可試用1 5毫升白醋加溫水調勻，每晚浸腳15分鐘

在家赤腳步行
給腳部皮膚呼吸，回家時立刻脫襪 洗腳，抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣，促進血液循環，減少汗腺分泌物積累的機會！赤腳行沙灘都有同樣功效

腳臭主要是足部過厚的角質層，加上汗水及細菌作用所致。若要去除腳臭，清潔非常重要，建議讀者每天都要認真洗腳，每周一次徹底去角質。
洗腳時請注意，可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質，洗完後請把整隻腳擦乾，尤其是腳縫之間，許多人洗腳時忽略洗腳縫，但此處最容易藏有細菌和汙垢。
至於每周一次的去角質，建議先讓足部在溫水裡泡廿分鐘，角質變軟，再用浮石或磨砂膏把角質層去除。
有人會用挫刀等較為銳利的工具來去除角質，但足部泡過之後，角質層變得非常軟，太過堅硬的器械反易造成足部傷害，所以一般並不建議使用，請讀者使用浮石或磨砂膏即可。
另外，平常也可以使用內含溶解角質的保濕產品，如主成分為水楊酸、尿素或乳酸等。
足部若容易流汗，讀者平常也可以帶一兩雙棉襪更換、備用。也請讀者至少準備兩至三雙鞋替換，若一直穿同一雙鞋，鞋內的汗水比較不容易變乾，汗水也會引起腳臭。
要能夠確實做好足部清潔，才有可能完全除去腳臭。

腳臭，其實不是一種疾病，它只是因為你的鞋子密不通風，而讓細菌有機可趁，在鞋子和足部落地生長；所以預防腳臭最好的方法，可不是出門只穿拖鞋，而是穿著通風的鞋子，以及在鞋內噴灑乾燥粉，讓細菌無所遁形。　　　　
另外，還有一些小小的建議，可供「臭腳男」使用：

（一）晚上洗腳時，可加少許食用醋於熱水中，不但有除臭，還有消毒的果。
（二）用茶包煮水，然後將腳腳放入二十分鐘，擦乾後再撒些爽身粉，會有防止腳臭復發的機會。
（三）如果腳常會流汗，可以在身上多放幾雙吸汗的棉襪隨時替換。記得要用塑膠袋包起來，以免回家時，反而是袋子變臭了。
（四）出門前三十分鐘，將浸泡過檸檬汁的棉布放入鞋中，可消除臭味。
（五）運動後，趕緊將腳清洗乾淨。

1.找醫生治好香港腳、灰指甲，減少細菌在腳部孳生的機會。
2.國外最新除腳臭的方式，在腳掌注射肉毒桿菌治療腳部多汗，但是費用貴、效果不持久，而且要上點麻藥，否則四、五十針打下來會非常痛。
3.選擇穿涼鞋，或者多帶一雙棉襪替換，不要每天穿同一雙鞋。
4.「鞋子、鞋墊一定要合腳，以免腳部受刺激、大量出汗，」鞋類暨技術研究中心鞋輔組副組長黃賜源說。他提供幾個告別臭鞋的秘訣：
※運動鞋要選擇透氣的格子網布鞋面。
※皮鞋則要選真皮，因為人工合成皮比較不透氣，會悶住腳。
※許多氣墊鞋標榜能夠吸汗、除臭，但要注意它是否有氣孔導流入口，讓鞋子內外氣體對流，因為有的氣墊鞋只是把鞋墊加厚，僅能吸震，並沒有吸汗效果。
※減少鞋臭：除臭鞋墊多是利用活性碳來吸附氣味。在鞋子裡撒上痱子粉、滑石粉吸濕，讓足部保持乾爽。或者，噴灑含殺菌成分的除鞋臭噴霧，「如果嫌上述方法麻煩，就常把鞋子拿出來曬太陽，」

也建議如果有喝茶習慣，可以將茶包或茶葉曬乾塞到鞋子裡面...有預防腳臭效果

2007-04-20 09:46:20 補充：
同其他答案差唔多