最佳解答全取40分：溫習時有甚麼記憶妙法和要注意的地方(秘訣)?

簡化訊息、比對及更動記憶庫資料



早在一千多年前，佛教唯識學派對腦部訊號就有了精闢的見解，他們在禪定狀態下去解析微細的心識交流，雖然目的在佛教徒所強調的「開悟、解脫」，和本文所提的第六識如何運作之解析似乎無直接的交集，但仍有許多寶貴的資料可以和最近的科學證據直接比對。本文介紹的方法，基本上是此一學派方法的應用。



在數年前的discovery頻道有一個infinitevoyage專輯，其中幾集的資料在此簡單的重述一番。影集敘述將幾個受過腦幹手術的羊癲瘋病人集中起來，要他們觀看一卷影片，影片上有左右兩個影像，左邊是橘子右邊是小鳥，由上而下的在電視螢幕上飄過。隨後要求他們用左手將所看到的畫出來，過後再要他們用右手畫出所見的東西。今天我們從中風的病人的反應知道，左腦主管身體右邊的訊號接收，右腦則主管左邊的訊號接收。由於腦幹手術的關係，左右腦手術後不易直接交換訊息，因此左手所畫的東西應該是螢幕左邊的影像，右手則畫出右邊的影像。有趣的是問他們為何左右手所畫的圖不一樣，每次問他們原因，每次的答案都不同。影集說明研究顯示，對一般人來說，假設看到一隻偏右邊的小鳥，經過和記憶中的資料快速比較後，左腦先下結論說我看到一隻小鳥。右腦則不斷的問左腦為什麼是小鳥，左腦必須根據記憶庫的資料，重複的向右腦解釋為何是小鳥。最後右腦根據記憶庫資料，而同意左腦的意見，那是一隻小鳥。可是事情還沒完，接下來反而是左腦向右腦問「為何那是一隻小鳥」，右腦則一再根據記憶庫資料重複向左腦解釋「為何那是一隻小鳥」。左腦同意右腦的說法之後，右腦又再反問左腦為什麼，就這樣不斷來回互相比對驗證，直到在極短時間內左右腦可以同意對方的意見為止。若所見的東西是我們很熟悉的，則只需來回數次就可以達到左右腦的意見一致，反之，若是不常見的則要反覆數千乃至數萬次的左右腦互相解釋。當腦中的資料不齊全或類似這一些病人的左右腦溝通不良時，因為要處理的事情很多，頭腦會瞎掰一些理由作一番解釋，以暫時停止對此份資料的處理。影集最後推測，人類的創造力，有部份可能來自這種資料不齊全時的「牽強附會」。



一兩年前的一個影集則敘述一個有趣的實驗，在一個有兩間房間的辦公室，找來幾個接受面試的人。應試者進到第一個房間時，櫃台後有一個人要求他填一些資料，就在應試者低頭填資料時，在櫃台後的人迅速蹲下來，由另一個趴在地上的人站起來取代，兩人衣服並不相同。應試者填完資料後被要求進入另一房間，裏面的人問他，在他填資料前後，站在櫃台後面的人是不是同一人。幾乎每個應試者都回答是同一人。這時讓他看看，從他剛進入第一個房間到進入第二個房間之前，櫃台上方一台監視器所錄到的影像。類似的影片則讓應試者看幾個東西，要求他記住之後走出房間。經偷偷地換調一兩樣東西後，再要求他以很短的時間，進入房間瞄一瞄所見的東西後走出來。接著要求他說出房間有什麼東西？幾乎所有應試者都堅持所見的東西不變。



上面的影集有三個重點：我們的左右腦要互相溝通並和腦中資料比對，才能確認一個東西或思想；對所見的東西的資訊不足或左右腦溝通不良時，我們會瞎掰一個理由來自圓其說，以暫時放棄對該筆資訊的處理（此點也是我們自我保護系統的特色，否則會變成需要同時處理過多的資訊）；我們會將看到的東西，看成自己認定的東西，而兩者並不一定相同。



佛教的唯識學提到四分：見分、相分、自證分、及證自證分。「見分」是我們眼耳鼻舌觸覺及腦中的硬體，「相分」是軟體，「自證分」是左右腦認為東西或思想是什麼，「證自證分」則是左右腦反覆互相說服的過程，這印證了第一重點是古人早已知道這種腦部行為。另有一佛經提到：「見見之時，見非是見，見猶離見，見不能及」，意思是說當我們見到一樣東西時，我們將之看成我們所認為的東西，實際上不一定是那東西的本身，這是第三個重點的印證。第二個重點其實和此一經文所敘述的是同一事實（註：第二、三兩重點相當於佛法所談「習氣」的作用，是心法和心所有法運作時的奇妙關鍵，也可稱它為「腦中的判別系統」的一種作用）。換句話說，古人的智慧其實是蘊藏了現代科學的真理，我們要瞭解正確的讀書方法，不但要有科學的依據，也要參考古人的智慧。本文將依據佛教的理論，來詮釋正確的讀書方法，這些方法都是一聽就懂，也可以一再的自行作實驗加以印證。由於每個人的條件都略有不同，故需將本文的原則不斷修正，以成為最適合自己的方法。

一定不要死背，這樣只會記得一時，記`不到很久，要了解課文的宗旨，先簡看一次，再深入地學。留意課文的總結，這很重要的

MIND-MAP

首先你先睇一次你要溫ge 野
之後你要用你記得ge 畫一個概念圖 (記得幾多畫幾多)
then 你 開書睇睇你有咩無畫到同有咩畫錯左
then 再畫多一次....
重覆咁做.......你實記得到你要記ge 野

閱讀確對思考很有幫助。《李天命的思考藝術》固然很值得看，但我更推薦陳永明著的《哲學子午線》，容易明白兼啟發性極高。 另外，你要儘量多看不同的書籍，當不同的知識融入你的腦子，就容易發生化學作用，演變成新的想法。

有一些書報也很值得讀，這包括：

一、南華早報社論

二、蘋果日報蘋論

三、蘋果日報逢周五和部分周日的龍應台專欄

四、Time（宜看中英對照版，省卻查字典的時間）

有些人也很喜歡看陶傑（蘋果日報）和林行止（信報）的專欄。

也可以嘗試批判其他文章。明光社的文章和東方日報的功夫茶都是容易批判的對象。當然，任何文章都可以練習批判思考，只是我覺得這幾類文章較容易入手。 (23/9/2002，29/1/2005最後修正)



我喜歡閱讀，可是就是吸收不到裡面的知識，往往讀完便忘了，有甚麼方法可以加強記憶?

我也沒有記憶妙法。若想記住只好多看幾遍。又或是看時用熒光筆畫下重要的內容，再看時只看熒光部分，加快效率。為免看同一本書太多遍太枯燥，也可以考慮看同類型的書。同類型的書說的東西比較相近，多看同類型的書也就大概等同多看同一本書了，可以增強記憶而又不會太悶。 (23/9/2002)



翻譯是不是一門側重記憶，甚少運用批判思考的科目呢?

翻譯訓練的確缺乏批判思考訓練，除非你讀翻譯理論。翻譯也不一定側重記憶，因為查字典都很方便，除非你做口譯。我認為在商業社會和資訊發達的今天，翻譯著重速度，熟能生巧就是竅門。 (23/9/2002)

唔好分心
係靜ge地方溫
唔好死背
溫重點