最佳解答全取40分：讀書有甚麼方法和策略?請各位賜教。

(讀書方法)

讀不同的書有不同的讀書方法，可以學著應用看看，就會發現其實教科書還不難讀呢！

一、 選擇良好的讀書環境

　　不論是自己擁有一間書房也好，一個角落也好，或者到圖書館看書，讀書的環境以安靜、光線充足為主，通風是否良好也是很重要的。找一個你自己覺得讀書效率最高，也最適合你的讀書環境。

二、 瞭解各科的讀書訣竅

　　各科的任課老師都會教導同學們如何讀好這門學科，學生可以多多利用這些技巧。例如：國英－多背誦多查字典，自己整理資料或筆記；數理－需融會貫通後反覆演練，遇有疑問馬上請教老師或同學。最重要的是不要一心兩用，專心一志地在一門科目上，時間花費在精不在多。

三、 訂定計畫並利用時間讀書讀書

　　讀書計畫就如作戰策略，能讓我們按部就班去進行各科的預習和初習，以達到事半功倍的效果；如果不知道如何訂定計畫，不如先紀錄下自己一星期中每天讀書的時間、科目和份量，如此訂計畫時才不會超出自己的能力所及，以致於因達不到預期的目標而心灰意冷。



(策略)　　
至於利用時間讀書，了解自己什麼時候讀書效率最高、精神最好，這些時間最好用來研讀需要思考的學科，然後才利用零碎的時間背背文史科和英文單字。有沒有足夠的時間讀書完全看個人，只要利用得當，你的一天就可以當別人的兩天呢！
有了讀書方法後，學習如何擬定一個有效率的讀書計畫是很重要的，才能讓你的讀書訣竅派上用場喔！

一、 簡單易行而有彈性

　　讀書計畫畢竟只是一個安排做功課的時間和進度的構想而已，千萬不要把計畫訂的過於詳細、緊湊，否則造成束縛或做不到甚至引起挫折感，到時反而得不償失呢。記得要留下空白的時間，萬一遇到突發的事件時可以提供充份利用和調節，不致於影響全盤的進度。

二、 配合學校課表和教學進度

　　在安排讀書計畫時，可以用學校課表做為基準，然後再參考學校的考試日期、老師授課的進度，以及自己的讀書構想來訂定。這樣相互配合之下，可以讓你的學習有如順水推舟般地輕鬆喔！

三、 考慮個人的學習習慣和生活方式

　　每個人都有自己學習及生活方式，別人的讀書方式不見得就適合你，要考慮自己的生理時鐘、調節生活作息時間，找出自己所能運用的時間，這樣才能事半功倍。

四、 考慮學習性質和教材的難易度

　　何時是最適宜背誦？何時最適合理解？一般人的習慣是清晨背誦朗讀；夜晚演算、複習，但這也是因人而異的囉！如果要安排同時完成許多科目，小心同一科目連續２小時以上，除非是很有興趣，否則很容易疲倦。最好讀１小時休息５到１０分鐘，且每隔１至２小時變換另一種科目。對於難懂的科目記得要多分配一些時間唷！

五、 應該保持充足的睡眠、休閒和運用的時間

　　沒有健康的身體那來遠大的抱負？為了讓自己能確底實行計畫，先讓自己有強健的體魄，所以當然要把睡眠、運動和休閒時間列入計畫中，讓自己在讀書的壓力中有喘口氣或放鬆心情的時刻，也才不會因為用功過度而損害身體啊。
最後，當自己辛苦完成了計畫時，不要忘了給自己一點鼓勵，也別忘了在訂定計畫時就要做些自己喜歡做的事，讓自己在下個階段更能專心、更有效。

學習無助型

　　特徵是「失敗」，經常自覺「愚蠢」。如果孩子常和你說自己蠢、甚至家人也常想到孩子是不是很這個問題，這種孩子相信了自己的確是蠢愚的、也沒有方法可以補救，他就會懷疑為甚麼還要努力地讀書，結果他們就祇有「捱打」的份兒。面對這類孩子。家長就千萬不要用「聰明」與「不聰明」的字眼來衡量他們的學習表現。

學習精進型

　　這類學生屬於精益求精的類型，是一般人眼中的成功者，將來大都能夠上大學。這類學生屬於精益求精的類型。會研究改善自己的讀書方法，甚至會想到用不同的方法來學習不同的科目。另一方面，精進型的學生又會怪責自己未盡全力。化他們會強迫自己讀得更好，卻不會懷疑自己是愚蠢的。名列前茅的同學，他們很少會懷疑自己是愚蠢的。他們會找出其他同學在讀書方面的長處，繼而學習他們讀書的秘訣和竅門。

培養自發的學習態度

　　因此作為家長的，不能忽視去訓練孩子對學習「盡力一點」和運用更合適的「學習方法」。如能找到入手的方法，就已經行出了協助孩子成功的一步。成績好的學生一般對讀書都較有興趣。但是怎樣才能讀出興趣來呢？其中一個秘訣，就是不要一直依賴獎勵。很多家長都有一個錯誤的想法，就是為了鼓勵孩子學習，以為重賞之下必有勇夫，就出動一切最新式的遊戲和玩具來激勵孩子。事實上獎勵祇一種短期的強化作用。若小朋友祇會在獲得獎勵之前才肯讀書，在得到目標獎賞之後，也就不一定會再用功讀書了。有時家長還會用更吸引的禮物來作為獎勵，好像永無止境似的。然而當小朋友升讀較高年級的時候，就不一定再受獎品的吸引，父母亦可能因放鬆了管教而放棄了持續的獎勵。在這種情況下，獎品對孩子的學習並沒有帶來長遠的幫助，因為它並沒有讓孩子培養對學習的「自發性」。「自發性」是令小朋友覺得讀書是一種趣味，因而將學習養成像「習慣」一樣。協助孩子從小培養對學習的自發性，運用他們在這個時期特強的好奇心，可以鼓勵他們主動的求知求問，因為這種態度將會成為他們日後自發學習的動機。

切忌罵他「蠢」

　　男孩子一般在小學的時候活潑好動，成績卻不理想，甚至比同級女生差。但升上中學後卻往往在學業上突飛猛進。主要的原因正是由於他們精力充沛，對很多活動都感興趣，相對地在學習上的專注力就較女性低。老師罵他的時候，也大都是認為他們不夠專心。男孩子所受到的批評因而就與他的能力無關，因此他們即使成績未如理想，也不會懷疑自己是愚蠢的，他們相信自己的問題是因為未夠用功。

　　因此祇要他們遇到要發奮的動力，成績就能有顯著的進步。不論對待男孩子還是女孩子，即使批評他們的學業成績，也切勿牽涉到罵他們「能力低」、「無用」或「愚蠢」等。當被人家批評他們的能力的時候，對讀書的態度就祇會愈來愈消沉，亦會直接地影響到小朋友做功課的效率。總括來說，小朋友看自己是屬於甚麼質素是會影響到他們本身的表現，要是覺得他們自己的資質是愚蠢的話，就會做出一些很平庸的行為。

留意孩子的讀書方式

　　一般來說，人讀書的時候是會傾向採用自己最習慣的方式。有人較多運用耳朵，因此他們喜歡聽別人講書，卻不太喜歡看書；喜歡運用眼睛的人，就較容易透過多看幾遍課文而熟習內容，更有效地幫助記憶；亦有人較為喜歡用手，因此他們喜歡去做習作和練習，恍惚要做過才能記住。家長可以留意一下小朋友較多用甚麼方法去讀書，例如：若發現小朋友多用耳朵，教導他和跟他複習的時候便盡量多用說話的形式，同時最好能夠給予一個較為寧靜的空間讓他去溫習。對於多用眼睛的孩子，溫習的環境則宜盡量簡單，原因是多用眼睛的小朋友容易被周圍的東西吸引了他們的注意，反而防礙了他們的溫習。至於多用手的小朋友，就適宜多做練習以及親手做筆記，雖然所需的時間相對較多，但卻是配合他們的讀書傾向，有利他們的學習。

鬆馳有助記憶

　　科學家已經研究並證實了人的記憶力在完全鬆馳的情況才能最好地發揮出來。心情輕鬆的時候，別人所給予的信息是最容易接收的。因此聽一些輕音樂也是很有幫助的。家長也可以想想家中是否有一些人或事會令孩子們不能放鬆的，因為這也可能是影響孩子讀書成績不理想的一些原因。孩子在家中溫習，家長若是表現得和藹可親和開心的話，他們就容易在輕鬆的心情下複習，亦有助他們更好地記憶。有時為了提高孩子的記憶效率，家長會硬設下限時，例如要孩子在兩小時內讀完一課書等。然而這容易令他們感到壓力，愈擔心來不及，就更影響到他們的學習效率。這時候即使家長努力的催促，但祇會發現愈催促，孩子們就愈是做不到。

總結

　　家長可以留意孩子在視覺、聽覺和感覺上的使用傾向、協助他們能在身心輕鬆的環境中讀書。再加上先前所提及的不責怪孩子的能力。在孩子成績未如理想時，盡量去了解孩子讀書的需要以及他們的讀書方法是否正確。心理輔導能令成績差的小朋友有所改善，往往正是由於輔導人員不會去責罵小朋友，不會令他們懷疑自己的智慧有問題。令小朋友懷疑自己能力有限，他們所表現出來的能力亦相應變得有限，這是改善孩子學習表現的基本原理。



(1)綜覽

　　這是找尋內容大意的過程，是學習過程中的第一步。因為無論學 習什麼，必須先明白大意，才能有系統的詳細學習。

　　要略略的綜覽一本書，並不算難，只要看序言和目錄便可。在序 言中，作者會告訴你他寫書的對象、目的和範圍。看了目錄，你就會 知道該書大致的內容和內容排列的次序。如果還要知道每章的大意， 你就該看每章的大小標題、繪圖和表格了。

　　標題是用來標明每段的中心思想；如果你注意大小標題的編排方 式和次序，又略讀每段的內容，就可明白整章的大意了。繪和表格常 常是用來表達或整段的意思，所以在綜覽時應該加以注意。

(2)發問

　　求學問必須發問。發問使我們認清楚自己要學的是什麼。而且自 問自答不但會引起我們學習的興趣，會使我們對所學的特別深刻的印 象。自己找出來的答案，總比從別處得來的更易記住，而且記得更牢 。

　　在綜覽的時候，你該問：「主題是什麼？」「作者要說的是什麼 ？」「作者怎樣證實他的觀點？」「我應該怎樣在報告或論文中利用 這些資料？」這一類的問題。如果你現在能訓練自己常常這樣問，將 來就會成閱讀時自然發問的良好習慣了。

(3)閱覽

　　閱讀的方法有很多種，綜覽就是其中的一種。但是這裡所指的， 是在學習的過程中明白了大意，提出了有關問題以後的詳細閱讀。這 樣閱讀的目的，基本上是為了徹底明白書中的詳細內容，但實際上也 常常是為了要答習題，作報告或論文。

　　所以閱讀的速度不但不能太快，而且還常常要閱讀幾遍才能達到 目的。在學習的過程中，這是最長的一個步驟。

　　這種閱讀最要緊的的是積極。換句話說，閱讀時要緊緊記著自己 的目的，積極地尋找自所要的。閱讀時也要特別留意表格、繪圖和用 特種字體排印的詞句。前二者常常是簡潔的表達出書中的意思，後者 則常常是代表內容的扼要。但是「盡信書不如無書」，我們必須評論 自己所讀的。

　　對於非科學性的文章，尤其是要小心考慮作者的立場和立論。當 你發現所讀的和自己的觀點有衝突時，更應該仔細思考，找出原因。 這樣你就會漸漸的培養出健全的判斷力，更不致變成一隻蛀蟲了。

(4)背誦

　　背誦就是大聲的背念。當然死背書是無益的。但是背誦自己所理 解的功課卻是學習的好方法。閱讀的時候，應該常常背誦要點。考試 前溫習，更要多用背誦的方法。背誦使我們在讀書時不致作白日夢， 幫助我們緊記學過的功課，也常常使我們察覺，糾正一些自己原有的 錯誤觀念。

(5)溫習

　　溫習的過程和綜覽相似。綜覽一章書的時候，是用大小標題來找 出整章的大意。溫習的時候，是藉著這些標題使自己把各段的要點重 複記憶一遍。第一次的溫習應緊接著前四步的學習過程，這樣要溫習 的功課還未遺忘，而且也不多，溫習的時間就不會太長。

　　最後一次的溫習是在考試之前。這一次要溫習的書很多，而且也 必須溫得熟。所以在考試前應預先規定充分的時間來學習，溫習時也 應多用背誦的方法；而且在這最後一次的溫習之前，除了第一次的溫 習之外，應該還有兩次的溫習。