有月經時不可以吃甚麼食物?

在西醫角度, 咩都可以食,如果你身體一向不錯, 又沒有貧血, 經痛, 咁叫你戒口你都唔聽啦。但從中醫角度, 最好戒生冷嘢 (例如: 凍飲), 寒涼嘢(例如:西瓜, 白蘿白, 廿四味), 同埋降血壓的嘢(例如:葛菜水), 因為有些女仔食咗會經血多d , 肚痛多d, 同埋會容易暈, 就算後生無事, 年紀大時身體都會容易虛, 同埋弱, 咁信唔信由得你, 身體始終係自己, 我建議小心為妙。

最好不要吃, 飲生冷的食物.如西瓜

衡血的亦可, 如紅棗, 豬潤.