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選擇壁球，初學者一般都會用藍色的壁球，因為該球彈性該好。
彈性排列：
藍色→紅色→雙黃點→單黃點
至於粉紅色的，就很小用。
壁球拍大可分兩種：小型壁球和壁球
不要買錯就可。
至於邊到平，對不起，我幫不到。
也許你留待特價時，到運動店會較平

不準抄襲，抄襲必究

2007-04-09 15:07:59 補充：
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．雙黃 - 極慢
．黃 - 超慢
．綠或白 - 慢
．紅 - 中
．藍 - 快

据國外的調查，經常打壁球，對人的耐力，爆發力、心肺功能、肌腱力度、韌帶和軟組織，以及血液的攜氧能力、空間位置感，心理承受能力、隨机應變能力和自我克制能力的培養有很大幫助。并且使人們養成尊重對手、保持禮儀的优雅風度。

　　壁球運動員的体形介乎于网球選手和羽毛球選手之間，即有前者的力量、速度和矯健，又有后者的柔韌、靈活和協調。

　　而壁球比賽集速度，力量和節奏感于一身，觀賞性很強；壁球，球奇妙的運行線路，特遙折線飛行，使得本來就很精彩激烈的比賽，更平添了几多變化和意想不到的懸念。

　　橡膠的壁球特有的撞擊聲与球員高頻率的腳步移動之聲，經由場地結构的混響處理，對每一位現場觀眾來講都是一种視覺，听覺和感覺上的极大享受。　壁球比較容易學，一個人只要能用球拍對著牆壁擊打橡皮
球，就能打壁球。壁球場地的前牆為基礎牆，擊球者在每次擊
球時，必須將球直接或利用側牆和后牆的反彈擊到前牆。接球
者接球時不能在地板上彈起兩次以上。


　　壁球比賽開始時的發球權是通過轉動球拍的方式來確定的。
發球時發球者可以任意指定發球區，發球員至少有一只腳必須
踏在發球區內﹔發出的球必須擊在前牆的發球線以上、上界線
以下﹔彈回的球除被接球者截擊外必須落在相對的后1／4區內。
對打開始后，發球線和地面上的線就被忽略了。


　　壁球比賽的戰朮也很簡單，你只需擊打壁球，讓它在牆上
反彈，所走的線路要讓你的對手不能很好的回擊。由于壁球單
打比賽是兩名球員同在一個場地進行，所以規則規定擊球者在
擊球時有權享受不受對手妨礙的自由。一旦擊球者認為對手妨
礙他，他可以隨時停下來向裁判提出上訴，此時裁判要根據規
則給出相應的判罰。此外，為了避免球員受傷規則對球員揮拍
動作的幅度也有一定的限制。
早於十九世紀初期(1815~1820)英國已出現拍球(rackets)之玩意。這是將球擊向牆壁的拍球活動，發展至十九世紀中葉，成為今日所謂的壁球(squash)。而壁球所用的球構造非常特別，中空而軟，可以「壓扁」，富彈性。

當英國正發展壁球運動的同時，美國（當時的北美洲）、南非、澳洲等國家亦爭相發展這項運動。到了二十世紀初期（約1911年），英美好些壁球組織己著手制訂壁球運動的有關規則賽例，當中亦規定了壁球場的大小標準。而國際性的比賽規則與場地標準則多以英國制度為準。國際性規定的壁球場地較寬廣，所採用擊打的壁球比較柔軟，飛行速度比較慢。在計分方法方面，國際性壁球採用9分制，獲發球權者才可得分。

1967年，國際壁球同盟(International Squash Rackets Federation，ISRF)成立，成員有七個國家即澳洲、英國、印度、紐西蘭、南非、巴基斯坦和亞拉伯共和國，但到了1993 年會員國已增接近100個。

目前最受關注的比賽有：世界盃個人公開賽、國際壁球同盟主辦的世界盃賽、英國主辦的壁球公開賽，以及世界盃青年公開賽等等。藉著各壁球屬會的努力，以及傳播媒介對壁球比賽的報導，二者相輔使壁球運動成為世界性的普及運動。