求失眠中藥方

失 眠 的 原 因 很 複 雜 ， 治 療 亦 需 有 耐 心 ， 可 請 有 經 驗 中 醫 師 予 辨 証 施 治 ， 現 提 供 兩 個 食 療 方 ， 供 參 考 ;

方 一 ： 酸 棗 仁 5 0 克 粳 米 1 0 0 克 大 棗 2 0 克 酸 棗 仁 濃 煎 取 汁 ， 粳 米 煮 粥 ， 半 熟 時 兌 入 酸 棗 仁 汁 同 煮 ， 粥 熟 加 舌 量 白 糖 ， 每 天 一 次 ， 連 服 數 日 ， 适 用 於 神 經 衰 弱 引 起 的 失 眠 多 夢 。

方 二 ： 連 子 心 2 克 甘 草 5 克 勾 藤 1 0 克 ， 開 水 浸 泡 ， 代 茶 飲 ， 适 用 於 心 火 盛 玫 的 煩 燥 不 眠 。



治療失眠的中藥
可憐無眠人的失眠藥方
失眠去看中醫，醫生開了以下藥方，第二次去看醫生把甘麥大棗湯換成另一種藥，就感覺沒什麼用，上網查了發現甘麥大棗湯是中醫治憂鬱症的藥，難不成是我有憂鬱症，嗚~~

1.甘麥大棗湯

組成︰甘草、小麥、大棗

效能︰和中寧靜，養心安神

主治︰臟躁病，歇斯底里，精神恍惚，常悲傷欲哭，不能自主，煩躁不安，神經衰弱，睡不安穩者。

說明︰
甘草安魂定魄、補五勞七傷、一切虛損、驚悸、煩悶、健忘。
小麥味甘微寒、養心寧神，《靈樞》載心病者宜食麥，《千金》中也記有小麥養心氣，具補心養肝作用。
大棗性溫味甘，甘平質潤而性緩，補脾益胃，養心安神。

甘麥大棗湯組成皆是一般性食品，少有傷害，是此藥最大長處。雖然效果明，不需要長期服用。據現代研究，甘草、大棗有中樞抑制作用，大棗具有催眠及增強睡眠之功效。小麥對罹患精神官能症、焦慮、更年期障礙者、失眠多汗者有助益。

《金匱要略》說：「婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數欠伸，甘麥大棗湯主之。」

臨床適用︰神經症、不眠症、歇斯底里症、幼兒夜啼症、百日咳、夢遊癲癇、胃痙攣、因腸胃虛弱而容易疲勞、頻作呵欠、竇性心律不齊、心臟神經官能症等見有心悸脈促。屬於心血管疾病，心經氣陰兩傷者。

臟燥病
是一種無緣無故發悲愁或為芝麻小事哭泣、大鬧、失眠，甚至昏迷、狂躁、頻頻打呵欠，此症多由心血虛少、肝氣鬱結所致，具有上述症狀者，男女老幼，皆可使用。

2.酸棗仁湯

組成：酸棗仁、茯苓、川芎、知母、甘草。

方義：酸棗仁湯是治療虛勞失眠的代表方劑，方用歸經心、肝之酸棗仁養心，安神，補肝為主；川芎、知母合用，可滋陰調肝，瀉火清熱除煩為輔；配伍茯苓、甘草為佐使者，既可健脾增強生化營血之源以助主藥補養心肝，又可甘緩補虛而調和諸藥；諸藥合配，有補心安神，滋陰清煩，健脾培肝等作用，為心肝脾三顧之法。所以，凡是因中虛不能培肝，肝陰失養化火，火邪上炎導致心煩失眠等，均可選用本方作基礎變化治療。

主治：虛勞虛煩不得眠，心悸盜汗，頭暈目眩，咽乾口燥，脈細弦；適用於不眠症，嗜眠症，神經衰弱，盜汗，健忘，多夢，驚悸。

3.天王補心丹

組成：生地黃、人參、元參、丹參、茯苓、桔梗、遠志、酸棗仁、柏子仁、天門冬、麥門冬、當歸、五味子

功能：滋陰養血，補心安神。

主治： 心腎不交、思慮過度、陰虧血少、夢遺健忘、虛煩心悸、少寐神疲、大便乾燥、口舌生瘡、舌紅苔少、脈細數等。

臨床應用：
1．本方以滋陰養血為主，具有滋水伏火、補心安神的功能。
2．常用於治療心臟病、神經衰弱、心悸怔仲、眩暈不寐、大便秘結、失眠神疲、夢遺健忘等。

現代藥理：
1．本方中的〔人參、遠志、五味子、元參、生地、麥冬〕均能強心，其中〔人參、五味子〕能增強興奮和抑制過程，並促進相互間的平衡，提高工作的效力，減少疲勞感。〔桔梗〕 袪 痰止咳，並治咽喉疼痛，又能剌激腸胃而有利 於腸胃的通暢。 〔當歸、丹參、桔梗〕亦能抗菌，而〔當歸、丹參〕還能擴張血管以改善血流；〔玄參、天冬、麥冬〕均能抗菌利尿，而〔天冬、麥冬〕還有滋養作用。〔茯神、酸棗仁、五味子、柏子仁〕均具鎮靜催眠作用。
2．
(1)鎮靜：影響大腦皮質的內抑制過程，使大腦興奮與抑制機轉趨於平衡，促進神經活動正常化。
(2)抗心率失常：提高心內電極起搏的致早搏 閾 值，改善心跳無力狀態。
(3)抗驚厥、抗心肌梗塞。
(4)增強免疫功能。

加減：神經性血循環衰弱症：加重〔丹參〕。

4.遠志

分類:安神藥 -- 養心安神
功用:安神，袪痰，消癰。
性味:辛、苦. 溫。
歸經:心、肺、腎.
用法用量:一錢至一錢五分煎服。外用適量。
方例:定志丸《千金方》：遠志、菖莆、人參、茯苓。治精神不安。
應用:
1.用于痰迷神昏，驚悸，失眠等症。遠志能豁痰開竅，對于痰迷神昏，常與菖蒲、鬱金等同用；又能寧心安神，對于失眠、驚悸，常與棗仁、茯苓等同用。
2.用于咳嗽痰多。遠志能促使痰涎排出，以治咳嗽、咯痰不爽，常與杏仁、貝母、紫苑等同用。此外，本品還可用治瘡癰初起，用遠志五錢至一兩，隔水蒸軟，加少量黃酒，搗爛外敷患處，有消癰之效

5.夜交藤

分類:安神藥 -- 養心安神
功用:養心安神，養血通絡，止癢。
性味:甘. 平。
歸經:肝、心.
應用:
1.用于虛煩失眠。夜交藤具有養血安神作用，以用于陰虛血少所致的失眠為主，常與合歡皮相須配合，也可與棗仁、柏子仁、遠志等同用。
2.用于周身痠痛。夜交藤既有養血作用，還可通利經絡，治血虛周身痠痛，可配合當歸、地黃、雞血藤、絡石藤等同用。
3.用于皮膚癢。夜交藤煎湯外洗治皮膚癢疹，有一定止癢作用。

中藥唔好亂試, 都係去睇啲有牌中醫好啲呀!