企得多腳痛.....點可以減輕痛楚?

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所謂[腳痛], 是[靜脈曲張]病症.

下肢靜脈曲張如何治療？三軍總醫院心臟血管外科醫師洪國峻在一場講座中表示，根據統計，約有百分之20的男性及百分之30的女性患有靜脈曲張。治療時，依照患者不同程度的症狀，可選擇穿彈性襪、雷射、硬化劑治療，或進行手術，以改善症狀。

　 洪國峻醫師表示，靜脈曲張是靜脈系統最常見的疾病之一。主要是原發性或次發性淺靜脈及隱靜脈系壁擴張，或瓣膜關閉不全所致的靜脈蜿蜒而曲張所導致。關於下肢靜脈曲張的確切原因仍不清楚，但基本原因可能為先天上病患的瓣膜及靜脈管壁較為脆弱，懷孕及體重過重的人較易罹患靜脈曲張，此外，其他如長時間久站，愛翹二郎腿等習慣，也可能是導致因素。

　 洪國峻醫師表示，下肢靜脈曲張大部分的病患是沒有症狀的。不過，有些患者會出現輕微症狀，包括下肢疼痛或不適、搔癢以及腫脹。較嚴重者，會有血栓靜脈炎、及出血症狀。

　 洪醫師指出，靜脈曲張治療主要包括：壓迫治療法、雷射治療、硬化劑治療，以及手術治療。壓迫治療法主要是藉由穿彈性襪產生的壓力差，減少靜脈內血液的量，進而增加血流在靜脈內的速度；患者彈性襪通常在起床後穿著，一直到夜間上床才可脫掉。另外，針對細微的蜘蛛靜脈曲張患者，可以用雷射光束燒灼，阻斷曲張的靜脈血流。而硬化劑治療部份，主要是將高張性溶液注射到曲張的靜脈，破壞血管內膜，使其封閉後癒合消失；這種方法簡單但復發率較高。

　 最後，還包括手術治療。這種方式最有效，復發率也是最低的積極療法。一般來說，5年內復發率低於百分之15。依照不同症狀和考量，可選擇包括高位結紮術、隱靜脈摘除術、局部靜脈抓除術，以及筋膜下穿通枝結紮術。

　 醫師呼籲，所有的治療都只是治標或部分治本，仍須適當的照顧來預防復發。包括穿戴彈性襪、運動或生活作息的改變。藉由控制體重，可減輕下半身負擔。此外，睡覺時將腳抬高於心臟，可側睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。同時，應避免穿過高的鞋子，及避免翹二郎腿或久站、久坐，以保持良好的血液循環。