DIY 木瓜奶

好多野可以整!亦都有好多整法
注意:木瓜不要太老,揀隻熟少少就甜Ｄ
其實豆漿同牛奶都可以

木瓜鮮奶
材料:

木瓜....1大個
鮮奶....約3盒
砂糖....少許

做法﹕

3樣野攪拌均勻即成
(http://hk.myblog.yahoo.com/jw!BJIFLpeRGBa8faMgzO8D7co-/article?mid=458&prev=466&next=453)
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木瓜鮮奶露
■ 材料 :
木瓜 12兩
鮮奶 1杯
椰汁 半杯
糖 4兩
粟粉 3湯匙


■ 做法 :

木瓜去核去皮切粒。
用兩杯清水加糖煮滾,然後放入木瓜粒,再加入鮮奶,椰汁,用慢火煮滾。
用兩安士水開勻粟粉,逐少加入奶露中,煮至成稠狀即成。
(http://www.eyny.com/thread-39672-1-1.html)
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紅棗木瓜燉鮮奶

貼 士
木 瓜 功 能 健 脾 胃 、 助 消 化 、 潤 肺 清 暑 、 刺 激 食 慾 。
鮮 奶 能 補 益 勞 損 、 潤 大 腸 ， 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 之 抗 病 能 力 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。
紅 棗 可 潤 心 肺 、 補 五 臟 、 治 虛 損 。

功 能
刺 激 食 慾 ， 強 壯 身 體 兼 可 增 進 腦 髓 發 育 。

製 作 過 程

１ 冰 糖 用 半 杯 水 煮 溶 。
２ 紅 棗 洗 淨 、 去 核 。
３ 木 瓜 洗 淨 ， 在 頂 部 切 開 ， 將 瓤 、 核 及 部 分 果 肉 刮 出 。
４ 將 鮮 奶 、 木 瓜 肉 、 紅 棗 、 冰 糖 水 放 入 木 瓜 內 。
５ 將 木 瓜 放 入 燉 盅 內 ， 倒 入 鮮 奶 。
６ 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 2 小 時 ， 即 可 食 用 。
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木瓜火龍果汁 可增進健康飲品

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材料：(1人分量-1杯)
木瓜
1/2 個

火龍果 1 個
奶 1/4 杯

做法：
1. 將木瓜砌開及清去顆粒
2. 將火龍果去皮砌塊開
3. 加少1/4杯奶，放入攪拌器中攪勻即可倒於杯中享用。
4. 涷飲可加進冰塊

功效：
可養生及吸收維他命及營養

如何飲用：
每週飲用一次。
注意：在放入木瓜及火龍果攪拌器中攪拌時應放成三至四部分拌器
(http://www.foodno1.com/happaykitchen/homedrink/html/papayadft-drink.htm)
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希望幫到你啦

very very easy

器具:
攪拌機
小刀

材料:
小型的木瓜, $10元2-3個
脫脂牛奶 一盒 $4.8 each or $9.2 for 2 (or u can use any milk u like)

做法說明:
剝木瓜皮和去除種子
投入它在攪拌器和混合大約20 秒, 然後倒牛奶再攪拌另外10 秒 .傾入杯子能立刻喝
無需要增加糖或水, 但如果您喜歡更甜, 您能加一些糖

可以豐胸,就冇人平胸!
不能信!

用低脂奶,冇咁肥。
妳當美肌飲品會好 D !

很容易,將木瓜[用泰國木瓜好D]批皮切塊放入攪拌機攪碎加糖,喜甜加多些,不嗜甜可不加,加牛奶攪匀即可!

木瓜燉鮮奶

材 料
木 瓜 1 個
鮮 奶 適 量
冰 糖 適 量
水 適 量

做 法
1 . 冰 糖 用 半 杯 水 煮 溶
2 . 木 瓜 洗 淨 ， 在 頂 部 切 開 ， 將 瓤 、 核 及 部 分 果 肉 刮 出
3 . 將 鮮 奶 、 木 瓜 肉 、 紅 棗 、 冰 糖 水 放 入 木 瓜 內
4 . 將 木 瓜 放 入 燉 盅 內 ， 倒 入 鮮 奶
5 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 2 小 時 ， 即 可 食 用