痘痘讓我很困擾

我建議你去看有健保的皮膚科
粉刺是痘痘的根
痘痘可以藉由口服的藥來改善
粉刺就一定要用外塗的藥來治療
而這些藥 其實一般的健保都有給付
所以找有健保的皮膚科就可以
不過 這是長期抗戰
口服的藥至少要連續6個月
你的情況 一開始一定每個星期要去一次
服藥大概1~2個星期 就可以看出成果
我之前是去 新店的http://www.104skin.com.tw/
一次健保費 200元
醫生會開口服藥、杜鵑花酸(粉刺)、痘痘藥(外塗)
我大概連續看了7-8個月
但本身還是會長粉刺
醫生建議我把粉刺藥(杜鵑花酸)當日常護理
我現在就3個月 才回診一次 拿處方籤 再去藥局領藥
醫生開證明200元 藥局領藥+60元
這個電子報 http://epaper.pchome.com.tw/archive/oldpost.htm?s_code=0291&s_cat
對於抗痘有些介紹




2006-12-11
冬天，讓「戰痘」事半功倍！

2006-11-27
為什麼我還不能停口服藥
直接看2項也可

若是你不知道到那些診所看
大醫院的皮膚科 也可以試試...(醫師用藥 都差不多 因為健保給付)
醫師用藥一定比其他方式 更精準 再是每個人不同的狀況、反應做調整
痘痘這個是很一般症狀
皮膚科 一定都可以處理...

王群光醫師—純天然、非中、西藥~

專長項目：以自然醫學療法治療青春痘、毛孔粗大、暗瘡、毛囊炎、酒糟鼻、脂漏性皮膚炎、丘疹型蟎皮膚病

治療原則：
1.不使用西藥：不使用任何西藥，如抗生素、抗菌劑、NSAID、杜鵑花酸、A酸、水楊酸、果酸、BPO、腎上腺皮質素、抗雄性激素等。

2.純自然療法：天然植物萃取植草酸精華，非中藥，非西藥，屬於自然醫學、自然療法的範疇。

3.純外用：不必打針、不必吃藥。

王群光自然診所 –天然

http://www.democlear.com/aboutus.html

A. 青春奇蹟抗痘組合《小包裝》
1.洗面慕絲50ml：每天早晚取適量洗臉，不必使用其他洗面產品。
2.精華露30ml：洗臉之後，薄薄擦在全臉。
3.調理露5ml：晚上洗臉擦精華露之後，點於青春痘、粉刺患部上。

售價：1,700元/組，約可使用三週。

王醫師為回饋社會願意將此產品給我們協會銷售
此產品所得利潤將全數捐給-雲林縣身心障礙者職業重建協會

目前特價1600元 含郵。

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很多消費者不會分辨如何選正確的保養品，反而讓皮膚越來越糟糕，所以在選保養品上要有很實用的觀念喔!
﹙１﹚選對的保養品，可以減少出油，調理膚質
洗後不乾澀緊繃、弱酸性、親膚性和不含皂鹼!不過是什麼膚質比較適合我們， 弱酸性是對我們皮膚最有親膚性的酸鹼度!一般開架式或不少專櫃的清潔用品都含鹼，含鹼的有什麼不好?就請你耐心看看下列的內容囉：
首先，我不是要抨擊別牌的保養品，不過我希望你能先建立一個觀念：
皮膚科醫生博士黃美月有出過一本書叫『皮膚與美容』中有提到...一個好的保養品應具備『水溶性』、『親膚性』和『弱酸性』!!
我們人體的皮膚是弱酸性滴，所以為維護皮膚的健康及美麗，最理想的皮膚酸鹼度是呈弱酸性。弱酸性的皮膚可以抑制有害細菌繁殖，若皮膚的表面變成鹼性時，就很容易引起過敏、濕疹、皮膚炎、長斑、長痘痘。
經由石蕊試紙實驗證明，倩x的潔面皂、HEME(S.H.E.代言)的洗面乳、曼秀x敦的抗痘洗面乳、露得x、卡x爾、DHx洗臉滴(目前只實驗過純欖滋養皂的那一塊)洗面皂、佳麗x(紅色條狀包裝)洗面乳、Uno、碳洗顏、可x可俐和資x堂的洗面乳，都呈鹼性！可能很多消費者剛開始用都覺得效果很好，洗得很乾淨但澀澀的，但～長期使用皮膚就會出現很多問題，通常開架式的保養品、清潔用品售價都很低，是因為用了便宜的鹼性成份，不過很多消費者喜歡洗了會乾澀的感覺才覺得是乾淨（如果不懂這個感覺，可以試試用洗衣粉洗手，就懂囉），醬反而會洗掉我們皮膚表層保護的油脂，缺乏基本的皮膚保水度～皮膚為維持保護層而大量分泌更多油脂，反造成毛孔堵塞、窒息老化。
而且我們一天洗臉大概平均最少會洗兩次吧！皮膚碰到鹼性要回復成弱酸性需約12小時，若皮膚好不容易回復到弱酸性，但我們又洗第二次臉，醬皮膚的表層又要再工作12小時使其回復成弱酸性，皮膚不斷要幫我們回復到弱酸性、不斷工作，就會很快老化!
●油性膚質，推薦你用Nu Skin的淨化潔面凝膠。不用怕去脂力強，且能保留保護皮膚的基本油脂！而且成份含木瓜酵素，可以軟化角質、減少粉刺生成喔
﹙２﹚化妝水要慎選，不能是含有酒精的
酒精會迅速揮發帶走皮膚的水份，讓皮膚變敏感性肌、脫皮！你看護士的手指頭，是不是都乾乾的或脫皮？就是因為常拿酒精棉球。（有酒精揮發，所以才會醬的～臉也是，常上含酒精的化妝品，跟洗鹼性清潔用品一樣，會揮發掉我們皮膚表層保護的油脂，缺乏基本的皮膚保水度～皮膚為維持保護層而大量分泌更多油脂，反造成毛孔堵塞、窒息老化。）
●油性肌膚，推薦你Nu skin的PH爽膚水(控油淨化型)：主成份草莓菁萃中所富含的多酚能減少自由基對肌膚的侵害，讓毛孔細緻、肌理平滑柔嫩；水溶液中含有天然礦物吸脂粉末，能立刻讓肌膚恢復粉嫩清爽，改善泛油光的困擾
●Nu Skin的化妝水以金縷梅代替酒精收縮毛孔的功能，成份並含淡淡的草莓菁萃香，還可以抗皮膚的老化。
﹙３﹚如果皮膚容易出油，不對的乳液是不是會越擦越油
礦物油?往臉上抹，越擦越油?許多產品含礦物油，故不溶於水。礦物油其目的在幫助肌膚維持其天然的濕潤。美國最早的保濕產品出現於40年代，原始企圖是用蠟或礦物油將皮膚封塗起來，藉以避免水分散發與逸失，並保護皮膚，不使其接觸外界有害物質。不幸地，持續使用的結果反而導致皮膚乾燥、毛細孔阻塞、黑頭粉刺及肌膚鬆弛等現象。
﹙４﹚粉刺困擾～千萬別用妙鼻貼啦
妙鼻貼不可以用～因為他是用一種像瞬間膠的成份稀釋而成滴，化學性質，對皮膚很不好。還有，粉刺真的不能擠，不但有可以能細菌感染變痘痘，如果沒做好收斂滴動作還會讓毛孔變粗變大
希望都不長粉刺的話，真的還蠻難的！就得勤一點做深層清潔吧●Nu skin的輕柔磨砂膏：通常一般市面上的產品說明只能一週用2~3次，是因為其中含製作玻璃『矽』的成份，顆粒有稜有角會刮傷皮膚。可是Nu Skin的輕柔磨砂膏可以天天使用，而且蘊含細緻的天然硅藻還是圓形中空狀的，能溫和地去除自然死皮細胞。另一方面，去角質的同時清除阻塞毛細孔的物質，減少粉刺現象。
●針對去除粉刺的話，Nu Skin的美膚粉、水 ，可以用很久而且美膚粉(天然玉米粉)、水(蘆薈水)還有很多功效：
1.幫助減輕細小紋路，平滑肌膚
2.收緊調理肌膚，看起來更有彈性
3.使皮膚柔潤嫩滑，光采照人
4.清潔皮膚，清除毛細孔污垢，改善膚色
5.可全身使用
而東方毛孔較大，所以可以利用美膚粉、水的黏性來拔粉刺，還有『女人我最大』也有介紹到喔！
● Nu Skin產品不但弱酸、不含皂鹼且對皮膚好的有效天然成份多，並以中文標示清楚易懂!
＊我沒有要推銷的意思只是給你們參考的，而且網路上也不能強迫你們買！

本身是nu skin的美容師有問題或者是想免費試用產品都可以MAIL給我喔我會免費提供試用品讓你試用

[email protected]

中醫認為薏仁可健脾、利濕、清熱，有排膿解毒的作用，
所以可以幫助去除皮膚表層的毒素，
也可預防青春痘，減輕紫外線對肌膚的傷害，
所以坊間有些防曬產品也會添加薏仁。
皮膚多因日曬引起色素沈著而變黑，
因為此時皮膚的黑色素會和蛋白質形成脂褐素，讓膚色變得黯沈，
這時，妳便需要薏仁幫妳預防色素沈著，讓妳的肌膚隨時白嫩有光澤。
另外，薏仁也有抗癌、能讓皮膚粗糙減緩的功效。
能美白又有助減肥的「薏仁漿」取代傳統豆漿，
在各式早餐店中隨處可見！
台北市立聯合醫院和平院區中醫科主任葉裕祥指出，
孕婦及大便較硬者的民眾，都不適合喝。
葉裕祥醫師表示，薏仁有健脾、去濕的功用，
多補充，則可讓人看起來神清氣爽，擺脫倦怠感。
葉裕祥說，溼氣在人體內有害，
如果囤積在肚子，就會有腹瀉、拉肚子等症狀；
如果囤積頭部，則會導致頭昏；
累積在四肢，則手腳會有笨重，不靈活的情形；
假設溼阻經絡，則會有中風的危險。
因此，薏仁去濕的功效，
則可有效解決，因濕氣囤積在人體內所引發的腹瀉、倦怠感及口臭等症狀。
http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/auctions?userID=jess791214&u=jess791214
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的 很天然的食品
薏仁可降低高血脂症患者血漿膽固醇、
血漿總脂質、三酸甘油脂、
降低密度脂蛋白膽固醇及血糖濃度，
也可增加血漿高密度脂蛋白膽固醇濃度。
部落格中有更多薏仁的好處說明,
http://tw.myblog.yahoo.com/zzzz553
可以買來當早餐喝

使用天然無化學成份的洗面乳.再加上1滴茶數精油洗臉頰.
價格不貴.洗面乳約1200元左右.茶數精油650元
有需要再幫你買

也可能是化學清潔劑所引起..加上本身皮膚過敏
多吃蔬果. 喝水排毒

粉刺跟痘痘千萬不要擠壓,不然很容易造成皮膚更嚴重的傷害,一般的保養品是沒辦法改善皮膚問題,我朋友也是有很嚴重的痘疤及痘痘 粉刺問題,試了很多方法跟看了很多醫生都沒有解決,後來才一個月左右臉上的問題就有很明顯改善,皮膚恢復到健康也變得更細緻,不用任何手術或保養品 藥物,沒有任何副作用,您可以參考看看喔~~ http://tw.myblog.yahoo.com/hamannlin

我有看皮膚科呀 只是我都好了又長 長了又好 一直循環
直到現在 我的臉頰毛細孔很大 遇到熱就發紅 臉上也都是痘 雖然現在痘痘比較少長了 但是會紅 我覺得我快發瘋了

我之前也是有跟你一樣的困擾
長很多痘痘
臉也很敏感
但是之後我遇到了一個很專業的美容師
那邊專門都是在做痘痘治療的
也不會很貴
有一個活細胞代謝的療程
我做了之後
臉上的痘痘都好了
而且皮膚也漸漸從油性變成中性了
如果你想要了解的話
寄信到我的信箱[email protected]
我可以跟你說一些活細胞代謝方面的問題
而且活細胞代謝是無效退費的
非常推薦你去做那個療程

注意生理警訊



　　神造人時，給人體許多巧妙的安排，從身體的很多方面，我們都可以觀察出自己健康的狀況。只是很多時候我們都忽略了，現在讓我們一起來看看，有哪些是你從來不知道的。
　　以長痘痘來說，有的人偶爾長一兩顆，有的人長期為痘痘所苦。但你可知道，青春痘長的位置透露了健康的訊息？以額頭來說，可能血液循環有問題，由於過於勞心傷神，所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。
　　指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有溝痕，韌度也要夠，這些特點不妨自我檢視看看。如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。
　　而排泄物則是另一個顯示健康狀況的指標，不要嫌髒，每天觀察一下，看看自己夠不夠健康。健康的排泄物是沒有臭味的，如果吃多肉類、便秘時，都會產生強烈臭味。
　　除了從這些地方觀察自己的健康，更要注意生理時鐘，不要違背天然，才能讓身體循環正常。例如凌晨一點到兩點是肝臟排毒期，應該要讓身體進入睡眠狀態，才能順利排毒。
　　總之，要有健康的身體，自己要做自己第一個醫生，第一號的觀察照顧者，這樣才能健康又快樂。

1.冒痘痘的位置與健康訊息
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
額頭　　代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
鼻子　　如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
下巴　　表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
左邊　　臉頰可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
右邊　　臉頰可能是肺部功能失常。


2.如何檢視指甲的健康
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
指甲色澤　　　　　通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
指甲的韌度　　　　用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑　　有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
周圍皮膚　　　　　指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。


3.指甲的病徵
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
指甲過白　　　　　慢性貧血或肝、腎有問題。
白斑　　　　　　　缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
容易破裂　　　　　缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
指甲過黃　　　　　缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
凹凸不平　　　　　若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。


4.如何從唇色觀察健康狀況
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
唇色蒼白　　　　　若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
唇色青紫　　　　　若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
唇色淡黃　　　　　若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
唇色紅紫　　　　　若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。

2007-04-01 14:13:45 補充：
5.從排泄物看健康
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！
份量　　　　　　　每次以兩三條為適量。
形狀　　　　　　　直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
氣味　　　　　　　正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。
顏色　　　　　　　黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
硬度　　　　　　　排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。

2007-04-01 14:14:11 補充：
6.生理時鐘表
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
時段時期工作
午夜12:00~01:00　　淺眠期多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
凌晨01:00~02:00　　排毒期此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
凌晨03:00~04:00　　休眠期重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
上午09:00~11:00　　精華期此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
中午12:00~01:00　　午休期最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！

2007-04-01 14:14:32 補充：
下午02:00~03:00　　高峰期是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
下午04:00~05:00　　低潮期體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
下午05:00~06:00　　鬆散期此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
晚上07:00~08:00　　暫憩期最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
晚上08:00~10:00　　夜修期此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
晚上11:00~12:00　　夜眠期經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！

2007-04-01 14:18:52 補充：
http://blog.yam.com/frostbite

這裡還有許多資料可以供您參考喔！
在「生活情報特區」的「變美秘密專欄」

建議你先去看皮膚科，讓醫生開一些外用藥膏給你擦，因為痘痘最怕感染發炎，像那種臉上常常都是紅腫的豆豆就是屬於已經發炎的。然後搭配控油的保養品、正常的生活作息和清淡的飲食等多方面配合，痘痘消失的速度就會很快。日常保養的時候要注意清潔、保濕和防曬，讓皮膚的油脂分泌恢復正常，痘痘就會離你而去了。
推薦你皮膚科專賣的痘痘肌膚保養系列 - 麗碧雅樂無痘系列
包含：控油潔膚乳、控油理膚液、除痘精華液、面皰修護霜。
每瓶各維市價 450元
只要再加上卸妝、保濕精華和防曬霜就是一組完整的基礎保養
品。
卸妝：優麗雅舒壓潔膚露 250ml / 市價800元
保濕：麗碧雅活水保濕精華 50ml / 市價1500元
防曬：優麗雅防曬保溼霜SPF25(油性肌膚專用) 40ml / 市價800元
以上產品都可以幫你拿，只要市價的七折
全部的產品打完折，3430元
需要請聯絡：[email protected]

2007-04-01 13:43:12 補充：
我自己在藥品公司上班，所以可以拿到這些醫學美容的產品喔！

分享自身的經驗…
之前也是跟你一樣的狀況，所以存了一筆錢去做臉
其實做臉可以幫忙解決皮膚深層的困擾
（有一種做臉是你不用帶任何產品，只要人去就可以，選擇美容師就很重要）
做臉的同時也要改變自我飲食狀況，還有要多喝水
（自己每天都會要求喝三千上下的水）
再來就選擇適合自己的保養品（一開始基礎的就好了）
等狀況改善很多，就可以考慮自已做保養
加油喔

嗯＝　＝我也曾經跟你感同身受

不過我想問問看，你曾經試過什麼藥物治療嗎？有看過皮膚科嗎？

你的情況聽起來，是屬於嚴重的發炎型痘痘，建議使用抗生素或杜鵑花酸，搭配氨基酸洗面乳，幾個星期後情況會好轉很多。

你可以試看看Dr. Burt's的抗痘產品
很有效
或者做看看c導入
會讓你的痘疤消掉

重要的是不要吃油膩食物
生活作息盡量正常

不要自卑拉
有自信最重要

你可以試試DHC的深層卸妝油跟純欖滋養皂,我就是洗這２種臉上的小東西很明顯變少的,只是比較貴就是了,你可以去便利商店買量少的先用看看,好用的話在去買量多的,我現在都是直接跟DHC買,有時還會有特價