✔ 最佳答案
鐵入邊ge鐵質唔係拍金屬鐵,而係拍離子狀態的鐵.
食鐵..只係食金屬,自然狀態的鐵,理論上係吸收唔到鐵質ge.
不過, 胃入邊ge胃酸含入鹽酸,可以同鐵做反應並再鐵氧化成鐵離子
但此舉會令胃部產生大量氣體 (因為 鐵同鹽酸做反應會放出氫氣)
加上以上反應係放熱反應....會放出熱力
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鐵變左做鐵離子後.....就可以叫做 鐵質了...加上鹽酸同鐵做反應出黎ge鐵化合物可溶於水..更易被身體吸收@@