成日周身痕

為何會痕癢？

皮膚是一面鏡子，當身體某部份出現問題時，可以在身體表面有所反映，
如：黃褐斑、暗瘡、脫髮、皺紋、黑眼圈等，均與內臟失調有關。

皮膚痕癢 也是一種警號，提示著我們內有一股淫氣，所謂「淫氣往來，行則作癢」。

淫氣 泛指不正之氣，致病因素、毒素、病理表現等等。

當身體內積存太多的淫氣，淫氣會 隨氣血 運行全身，停留於肌膚部份，繼而令人出現癢之狀。

中醫學將〝痕癢〞分多種類，如：風癢、濕癢、熱癢、燥癢、毒癢、蟲癢、食癢、酒癢、癬癢、虛癢、實癢、瘀癢、等等。先找出原因，方能對正下藥。
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体質虛、適應力差、天氣變化時，寒熱交替、受風侵後，出現癢者。

【菊花金銀花糖水】

材料：菊花 1 両、金銀花 1 両、生薑 1 片、冰糖適量 ( 4 人份量 )

做法：清水 8 碗煲 半小時，加入冰糖溶化

功效：疏風清熱、利膚止癢
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血液有熱者，如面紅、耳赤、煩燥、失眠、口渴、頭痛者，吃辣、燥熱食物後 癢者。

【生地玄參茅根湯】

材料：生地 1 両、玄參 1 両、茅根 2 両、豬展 半斤、蜜棗 5 粒、陳皮 5 分 ( 4 人 份量 )

做法：清水 12 碗 煲 2 小時

功效：滋陰清熱、涼血止癢

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「濕性癢」濕氣最愛侵入 人體的下半身，如子宮、外陰、腹股溝、大腿、小腿等部份。
受濕者 -- 可伴有 流水、流膿、水泡、糜爛、結痂、濕疹等症狀。稱為 濕癢。
禁：蝦、蟹、濕性食物。

【土茯苓薏米煲水魚】

材料：土茯苓 2 両、生熟薏米各 1 両、水魚 半斤、生薑 1 片、蜜棗 5 粒 ( 4 人份量 )

做法：清水 12 碗 煲 2 小時

功效：清熱、袪濕、解毒止癢
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會唔會係天氣乾燥呀.
令到你身痕 呀