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街舞的英文名稱為hiphop,另一種叫法是streetfunk。街舞是由一種發泄情緒的運動演繹成街頭文化,特點是爆發力強。在舞動時,肢體所做的動 作亦較其他舞蹈動作誇張。最吸引人之處,是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。街舞因其輕鬆隨意、自由個性和反叛精神而理所當然地為年輕人喜歡,在過濾掉原 有街頭舞蹈的痞味和誇張之後,街舞名正言順地登上了大雅之堂——健身房。
時尚與美麗同在
跳街舞使人注意力集中,興趣濃厚,動作優美、隨意。同時,跳街舞還有瘦身功效,因為街舞是一種中低強度的有氧運動,在一個小時的運動中,消耗 全身脂肪的作用是相當強的。此外,街舞是一種小肌肉運動,經常練習能增加全身的協調性,讓你的身材比例更趨標準。目前,深圳的許多健身中心都有街舞課,看 見那麼多時尚男女穿著寬腿褲、緊身t恤,或自我陶醉或盡情癡迷地做著各種擺手扭胯的動作,覺得好像到了迪廳。但不同的是,他們的動作更輕鬆隨意,更瀟灑漂 亮,而且統一。他們的臉上充滿著運動的光彩和健康的氣息,還有晶瑩閃亮的汗珠。
因為健康,所以流行
不可否認,街舞的流行是必然的。因為這個時代,規範將被個性代替,口號會被節奏衝垮,只要看看這兩年瘋狂興起的日韓流就知道了。個性熱潮不可 阻擋地席捲了所有的年輕人,而街舞,就應運而熱。它以特有的輕鬆、隨意和個性化的特點,很快成為年輕健身者的新寵。來自健身房的調查表明,街舞課學員的年 齡構成正在發生微妙變化,原來20、30歲的成員中增加了越來越多30歲以上的人群,而街舞課的落課現象在健身房是最少的。健身者大多有體會,就是健身雖 好,但難以堅持。而街舞以它的豐富性和趣味性獨樹一幟,許多人把街舞稱為“惟一帶著笑容去訓練的項目”。對於工作繁忙的都市人來說,輕鬆的心情和強健身體 同等重要,而街舞無疑解決了他們的雙重需要。這是街舞很快能夠流行的重要原因之一。