✔ 最佳答案
對的,每天情緒也會跟著我們外出及回家,不好好處理確實會有很多手尾跟的。
後果可大可少,例如會令自己「蛇瓜」,船頭驚鬼船尾驚賊,此為焦慮 (當然還有更嚴重的身體反應,此為例子而已)。
無端端心情會好低落,甚麼都提不起勁,例如平常很喜歡吃東西的,情緒會令自己不想食,甚至嘔吐。此為抑鬱 (都是例子而已)。
這些只是情緒反應其中一兩個例子。
當然我們要計計時間性,若果是持續性維持四星期至六個月也會視為情緒病,可找輔導員、心理學家甚至精神科,找出源頭醫治,或需吃藥減低腦內化學物質的活動力。
故此,適當處理是必要的。簡單的如呼吸都可將之處理,擴濶自己的視野,學習多點處理問題的方法也能減低鑽牛角尖的。
學生到咖啡室我相信是因為比較靜,而且店員也不會無端的趕他們離開,所以便較喜歡去了。我每到考試時節,也喜歡到咖啡室溫習的,畢竟我年紀大了,絕不喜歡到自修室與學生們爭櫈仔的 (一笑)。